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Psych 101 Bundle

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by: Kaitlin Notetaker

Psych 101 Bundle Psych 101

Kaitlin Notetaker
GPA 3.9

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About this Document

These notes cover all the material for the semester in psychology 101. There is a study guide for the final I made included as well.
General Psychology
Psychology, Psychology 101, PSYC 101, Levens, University of South Carolina, Study Guide
75 ?




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"Great notes!!! Thanks so much for doing this..."
Arvilla Runolfsdottir

Popular in General Psychology

Popular in Psychlogy

This 50 page Bundle was uploaded by Kaitlin Notetaker on Thursday February 4, 2016. The Bundle belongs to Psych 101 at University of South Carolina taught by levens in Fall 2015. Since its upload, it has received 41 views. For similar materials see General Psychology in Psychlogy at University of South Carolina.


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Great notes!!! Thanks so much for doing this...

-Arvilla Runolfsdottir


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Date Created: 02/04/16
Friday, May 20, y Memory ­  Short­Term Memory • stores a limited amount of info for about 20 secs without rehearsing it ­ repeat it and pushing it into memory ­  Long­Term Memory • stores an unlimited amount of info for perhaps a lifetime ­ (within reason) • most memory requires effort  Types of Memory ­Declarative  (explicit) ­ facts or events    Episodic   ­ when and where of your life happenings; autobiographical ­ where did your parents take you to dinner after graduation?    Semantic   ­ persons knowledge about the world; facts ­ when did columbus sail the ocean? ­Non­Declarative  (Implicit) ­ no conscious recollection; how to ride a bike, classical  reconditioning; implicit attitude formation Sensory ­  ­ lasts up to several seconds    echoic   ­ auditory not paying attention to mom talking but can recall last sentence she said ­       iconic  ­ visual ­   seeing a cute boys face yesterday, what does he look like now? idk Memory ­   Encoding •   converting outside energy to electrochemical energy (energy for neurons) Friday, May 20, y •   automatic vs. effortful ­   rehearsal ­ amount learned = time spent learning ­   spacing effect ­ rehearsal works best when spaced out (cramming is bad) •   Strategies ­   meaning  ­ think of examples that are personally meaningful ­   imagery  ­ mental images help us remember better ­ mnemonics •   Organizing Info. ­   chunking (acronyms) •   roygbiv, pemdas hierarchies  ­    •   tables, charts Storage ­    •   long­term potentiation ­ increase in synaptic efficiency RNA synthesis increases during learning ­    enriched rats ­    •   Short term memory 7 +­ 2 units decays rapidly over time ­    needs rehearsal to become long­term ­    •   Where in the brain? everywhere ­    eternal sunshine of the smallest mind ­    hippocampus ­ how to make new memories ­    amygdala ­ emotional memories (not fearful if it is damaged) ­    cortex ­ higher thinking (connecting current situation w memory) ­    Friday, May 20, y ­   cerebellum ­ implicit memories (walking & why you can ’t walk when you’re drunk) ­   Retrieval •  recall v recognition ­   recall ­ pull answer out of nowhere (short­answer) ­   recognition ­ recognize answer when you see it (multiple choice) •  Factors that affect retrieval ­   distinctiveness ­ flashbulb memories, von Restorff effect ­   testing effects ­ retrieval is helped by previous retrieval  ­   retrieval cues­ (priming ­  “wakening of associations”) •  associations ­ table­chair •  encoding specificity ­ cues present at encoding will help with retrieval ­   context (music, odor, temp, time­of­day, body kinesthetic, pain) ­   mood ­   state (drunk or high) •  all have found that retrieval is best in matching conditions ­   Forgetting •  Ineffective coding •  Proactive and Retroactive interference ­   proactive interference: because you know it so well, it makes it hard to learn  new, similar information or task •  going from manual to automatic driving or learning a language ­   retroactive interference: learn something new and it pushes out the old  information •  learning french and pushes out the spanish •  Misinformation Friday, May 20, y ­   ncorporating misleading info into one ’s memory of an event •   Source Amnesia attribution of a wrong source to an event ­    •   Reagan gave a speech about WW2 and talked about “hero” in a movie •   False Retrieval ­   istaken recall of some stimulus of event that did NOT actually occur ­   lizabeth Loftus ­ reconstruction of memory •   memory is not a replay it is a reconstruction in that moment ­   yewitness testimony   ­   did you see a barn in the film?” direct ­   did you see a station wagon in front of the barn?” false presupposition •   Time •   Repressed memories ­   ounger than 3 ­ don ’t believe it drugs or hypnosis ­ don ­     ’t believe it Friday, May 20, y Research Methods in Psychology ­ The Scientific Method • Theory ­ explanation that organizes and predicts observations • Hypothesis ­ specific, testable prediction (if, then) • Operational Definitions ­ the procedures used in the research • Replication ­ repeating a study to see if the original findings generalize to  other participants and situations *psychology is a science ­ Research Strategies A. Description 1. Case study  • one or a few individuals is studied in depth in the hope of revealing  universal principals • example: • study of serious brain injury (H.M.), Freud theory of personality, Piaget  and child development • Freud takes out temporal lobe to get rid of seizures ­ worked but he could  no longer form new memories • PROBLEM: small sample size • limitations: any given individual can be atypical, therefore it becomes  easy to make false conclusions 2. Survey • must use a representative, random sample • examples: dating practices, political polls, drug surveys • limitations: sampling errors, response rate • ex: hoover expected to win election over FDR during great  depression because they did the survey over phone ­ only people  Friday, May 20, y with phones are rich who want hoover & don ’t care about GD  (sampling error) • the best basis for generalizing is not from the exceptional cases at the extremes, but from a representative sample of cases 3. naturalistic observation • observing and recording behavior in naturally occurring situations  without direct intervention with subjects • example: Jane Goodall and chimps, child interactions at  playgrounds, pace of life (Levine & Norenzayan, 1999) like people  watching • big data ­ when google fills in rest of sentence or ads pop up from  sites ive shopped on before B. *Correlation ­ statistic used for descriptive or pseudo­exp. studies • statistical measure of the extent to which two factors predict each other • example: intelligence and achievement? IQ and drug use?  extraversion  and risk­taking? • there are exceptions, but one does not disprove a correlation • why do we use correlation? • when experimentation is unethical • smoking and cancer • when experimentation is impossible or too difficult • when you ’re looking at traits that can’t be controlled • gender, personality, psychological disorder ­ can ’t assign it  • no Question: does correlation mean causation?  C. Experimentation • An investigator manipulates one or more factors (independent variables) to observe the effect on  some behavior or mental process (the dependent  variable) • Basic terms: • experimental condition  ­ exposes participants to the exp. treatment Friday, May 20, y • control condition   ­ serves as a comparison for evaluating the effect of the  treatment • random assignment   • ­ the exp. factor that is manipulated; the variable whose  independent variable  effect is being studied • dependent variable  ­ the exp. factor that is being measured; the variable that  may change in response to manipulations of the IV’s • be careful of extraneous variables! Friday, February 5, y Development ­ Prenatal Development • 4 stages of neural development 1. proliferation 2. migration (8­16 weeks) 3. differentiation 4. continued differentiation ­ synapse formation, myelination • post natal ­ myelination, synaptic pruning • moderate malnutrition ­ schizophrenia • teratogen ­ any disease, drug or other noxious agent that causes abnormal  prenatal development ­ tobacco ­ SIDS, slowed cognitive development, ADHD ­ alcohol ­ fetal alcohol syndrome • critical period ­ a period when an organism’s exposure to stimuli or experiences  promotes or hinders proper development ­ ex) baby has trouble seeing when first born because there is no light in the womb ­ Newborn Development • babies come out with 2 reflexes: ­ rooting reflex • if you put anything close to his mouth he will try to put it in his mouth grasping reflex ­ 1 Friday, February 5, y • baby will try to grab anything • social responsiveness ­ babies prefer sights and sounds (high­pitched) that are human­like ­  Cognitive Development • universal pattern? cultural? • Piaget’s Stages of Cognitive Development Sensorimotor Stage ­  (0­2) ­ experiencing the world through senses and actions •   object permanence   (objects continue to exist when not perceived) develops  gradually until about 18 months Pre operational Stage  ­ (2­7) representing things with words and images but  lacking logical reasoning • lack of conservation (quantity remains the same despite changes in shape) •   egocentrism   ­ inability to perceive things from another’s point of view ­ Concrete Operational Stage  (7­12) thinking more logically about concrete  events • can now perform conservation and math transformations • can classify objects on several dimensions ­ Formal Operational Stage  (12 and up) • abstract, logical, systematic and reflective thinking begin • start thinking about where they fit in the world: start caring about image ­ where do i fit in? where is my place? project themselves into the future ­ 2 Friday, February 5, y • Beyond Piaget ­ Piaget underestimated • young children’s cognitive development • role of cultural variability ­ Vygotsky ’s Sociocultural Theory • cognitive development is fueled by social interactions and culture influences  this development.  Language acquisition is key to cognitive development     Social Development ­  • attachment ­ body contact: harlows monkeys • spent most of the time with soft fake mother rather than “milk mother” or “warm mother” ­ familiarity • critical period • imprinting (Konrad Lorenz) ­ responsive parenting: secure, avoidant or anxious/ambivalent attachment • secure: resilience, competence, self­esteem, leadership, better peer and  romantic relationships importance of early nurturing ­  • Philadelphia Study (2010): nurturing and hippocampal size at age 4, IQ and  memory ­ more nurture = bigger hippocampi, smarter, better memory 3 Friday, February 5, y • effects of low socioeconomic status ­ brain growth ­ IQ spoken words from parents to children ­ • well­off families speak almost 4x more words to their children (2100 v 616)    face to face interaction   4 Friday, May 20, y Mental Disorder and Biology ­ Microbiota • skin • gut • digestion, metabolism, extract and make vitamins, build and maintain gut wall,  block harmful bacteria and influences bran and behavior  ­ gut has its own nervous system, 100 million neurons that continue to function if  cut off from the brain • neural development, brain chemistry (makes up about 95% of serotonin),  behavior (emotion, pain, stress) ­ gut biome can influence behavior • 3 different studies ­ animals changed behavior when gut biome changed  (given antibiotics or bacteria) ­ how does gut bacteria influence behavior? • through immune system or vagus nerve (when severed, behavioral effects of  gut biome disappear) ­ vagus nerve stimulation tried as treatment for depression ­ two way street • stress suppresses beneficial bacteria • infants of startled mother rats have less beneficial bacteria • mice exposed to social disrption had less beneficial bacteria ­ students had less beneficial bacteria during exam week 1 Friday, May 20, y ­ hygience hypothesis • developed nations suffer from more chronic inflammatory diseases ­ allergies, autoimmune diseases, inflammatory bowel disease,  anxiety&depression • nervous system • single cell organisms outnumber our own cells 10­1 • coevolution • the human microbiome is far more diverse than the human genome ­ Parasites & Behavior • spinochordodes tellinii “horsehair worm” insects infected with this “commit suicide”  by jumping into water • toxoplasma gondii ­ single celled protozoa ­ excreted in cat feces ­ humans mainly by contact with cats or raw veggies/undercooked meat needs to get back into the car to complete reproductive cycle.. by changing  ­ behavior • Infected rats ­ attracted to cat urine (but not dog, or rabbit) ­ rats had more pleasure with fear and aggression ­ female rats are more attracted to infected males instead of non­infected infected people  ­ • delayed reaction times on computer task 2 Friday, May 20, y • 2.5x increase in risk of car accident • 2­3x more mental illness including schizophrenia • increased risk for suicide • infected men are more introverted, suspicious, oblivious to opinions about  themselves and more likely to disregard rules • infected women are more outgoing, trusting, image­conscious, and rule­ abiding ­Conclusions • impact of environment, novel therapies, human diversity 3 Friday, May 20, y Operant (Instrumental) Conditioning ­ Operant Conditioning  • presentation of an US depends of the subject’s behavior. A particular response  (instrumental response) is required to obtain a specific stimulus or consequence.  ­ saying  “please” when you ask a favor Terms ­ • primary reinforcer ­ innately reinforcing stimulus (biological) • conditioned reinforcer ­ a stimulus that gains its reinforcing power through tis  association with a primary reinforcer • shaping ­ development of a new response through positive reinforcement of  successive approximations • positive reinforcement ­ an instrumental response increases in likelihood as a  result of a stimulus being presented following the response and not presented in  the absence of the response • negative reinforcement ­ if the instrumental response is performed, the aversive  stimulus is terminated or prevented from occurring ­ if you get all ’s, parents take away the chores you had to do • punishment  ­ occurrence of the instrumental response results in delivery of an  aversive stimulus ­ if you’re failing,  good  bad give  positive reinforcement punishment 1 Friday, May 20, y good  bad punishment negative reinforcement take ­Reinforcement Schedules • continuous • partial ­ harder to extinguish than continuous ­ fixed­ratio • you get the reinforcement every x number of times (consistent) ­ variable­ratio • harder to extinguish than fixed (inconsistent) • like fishing ­ you don’t get a fish every time or gambling ­ fixed­interval • time (paychecks, holidays, game day) ­ variable­interval • harder to extinguish than fixed • waiting time for pizza delivery, waiting time for packages in the mail, pop  quizzes Learning by Observations ­ • observational learning ­ learning by observing others ­ rules of sports, walking and talking, how to cook, fashion, slang • modeling ­ the process of observing and imitating a specific behavior 2 Friday, May 20, y ­ watching parents drive ­ you know the basics, • examples: ­ lion cubs learn to hunt by watching their mother ­ Bandura ’s bobo clown experiments TV violence and child aggression  ­ • seven­fold increase in violent play after watching “Power Rangers” ­Stress effects • increase in cortisol = decrease in immune functioning • cardiovascular ­ stress increases atherosclerosis which is main cause of heart  disease • gender differences ­ hositlity in men is significant predictor of heart disease ­ women  “tend & befriend” ­ combo of estrogen an oxytocin Stress and Drug Use ­ • do people use drugs because they are stressed out? ­ animal studies show that when stressed, drug self­administration is more likely to occur • social defeat, foot shock, and food deprivation  ­ results are also found in adult animals stressed early in life or prenatally • what about humans? ­ experiments are unethical ­ but, comorbidity between PTSD and substance abuse 3 Friday, May 20, y ­ early stressful events are comorbid with later cigarette smoking EARLY AND OFTEN MOST DELETERIOUS ­ • now what? ­ be good to your children don ­ ’t use drugs and alcohol to soothe negative affect ­ seek treatment for depression, it helps! early intervention is important ­ change your way of thinking, have a positive outlook you do have control ­ ­ minimize stress ­Minimizing Stress • social support ­ “lonely people die younger” ­ social support leads to lower blood pressure and higher immune system • exercise ­ negative correlation between exercise and depressive symptoms ­ improves symptoms of depression ­ healthy diet • stress undermines self­regulation (delaying immediate gratification for long­ term gains) • self­regulation can be fatigued ­ choose your battles • optimism 4 Friday, May 20, y • no smoking • hardiness­ commit, control, accept challenges • rational coping ­ exposure therapy • relaxation therapy ­ yoga, etc 5 Friday, May 20, y Classical Conditioning ­ the simplest mechanism whereby organisms learn about relationships between  stimuli and alter their behavior accordingly • ex: animals learn to approach signals for food and salivate when they are about to  be fed (Pavlov got dogs to salivate when he rang the bell) • learning of emotional reactions such as fear and pleasure to stimuli that initially do  not elicit these emotions (feeling when you hear football song) ­ Basic Terms • unconditioned stimulus (US) ­ a stimulus that naturally triggers a response ­ anything that causes pain ­ ouch, taking yourself away from that stimulus • conditioned stimulus (CS) ­ an originally irrelevant stimulus that after  associated with the US, comes to trigger a conditioned response ­ the office: CS the computer sound US the mint • unconditioned response (UR) ­ the naturally occurring response to the US ­ water (US) drink it (UR) ­ cold (US) shiver (UR) • conditioned response (CR) ­ the learned response to the previously neutral  CS ­   when you ’re in the br and you hear the 2001 (CS) you run (CR)  bc game is  about to start • US cause a UR ­ CS (predicts) US ­ CS causes a CR  • acquisition ­ the stage where the US­US relationship is being learned 1. temporal contiguity ­ the CS and US have to be close to each other in time  (except taste aversion) 1 Friday, May 20, y 2. spacial contiguity ­ the CS and US have to be close to each other in space  (except auditory conditioning) 3. CS must precede US 4. biology is a limiting factor • extinction ­ the diminishing of the CR ­ accomplished by CS not being followed by  US • generalization ­ the tendency for stimuli similar to the CS to elicit similar  responses.  ­ when bart chokes when ned yells at him bc homer always does • second­order conditioning ­ the ability of stimuli to predict the CS to elicit the CR ­ blue light > food ­ blue light> salivation ­ tone > blue light > food ­ tone = salivation ­ Historical Beginnings • Ivan Pavlov (1849­1936) and his dogs ­ originally studied to learn about digestion ­ technicians noticed increase in stomach juice secretion at sight of food or even  person who fed them  2 Friday, May 20, y Motivation ­ Maslow ’s Hierarchy of Needs • physiological needs (hunger and thirst) • safety needs (need to feel safe, secure, stable) • belongingness and love needs (need to love and be loved, be accepted) • esteem needs ( need for self­esteem, achievement, competence, respect from others) • self­actualization needs (need to live up to one’s fullest and unique potential) ­ Maslow claims most people don ’t reach this level ­ What affects our  motivation? • Internal state ­ ex: drugs, hunger, feeling cold • incentives ­ external ­ ex: when you smell food and even though you just ate you want it (are motivated) • our own learning history ­ ex: when you try and fail or succeed ­ affects further motivation • when you eat a food and get food poisoning ­ you don’t want it anymore • health ­ when you get the flu, no motivation for class ­ motivation for sleep • culture ­ Americans love burgers, Hindus can ’t eat burgers 1 Friday, May 20, y ­ Maslow ’s Hierarchy • physiological needs ­   met through drive­reduction   • aroused state that drives the organism to reduce the need ­ when its cold put on a hoodie, when you ’re hungry get food ­   homeostasis  ­ balanced internal state ­ temperature (cold = blood vessel constriction) ­ blood glucose (triggers hunger) ­ water level (triggers thirst) ­   hunger   hunger mechanisms   ­ blood glucose levels hypothalamus monitors through feedback from the stomach, intestines, liver, ­ blood, etc ­ based on glucose levels, hyp signals hunger of satiety   hypothalamus   ­ lateral hypothalamus ­ signals hunger • stimulation = eating • destruction = lack of eating even if starving ­ ventromedial hypothalamus ­ signals satiety • stimulation = stop eating • destruction = overeating even if full 2 Friday, May 20, y •  physiology of obesity   • fat cells ­ size and number ­ can never get rid of them ­ they shrink and grow • set point/metabolism ­ basal metabolic rate ( rate of energy expenditure at r)st want a high BMR ­ • genetic • environmental (family, McDonalds, etc) exercise and eat a low fat diet!!! Achievement Motivation ­  • intrinsic vs. extrinsic ­ extrinsic: motivator that comes from outside (people, money, grades) ­ intrinsic: motivator that comes from inside (personal gain, enjoyment) • people are more likely to achieve goals if intrinsically motivated ­ Sexual Motivation • hormones ­ direct development of male and female sex characteristics ­ activate sexual behavior • estrogen peaks at ovulation and female becomes receptive • male hormones levels more constant but loss of testosterone=loss of sexual  behavior … but in humans this relationship is not as straight­forward ­ women ’s sexual desire is only slightly higher at ovulation and women have sex  throughout menstrual cycle  3 Friday, May 20, y ­ sexual desire in women is actually more closely related to testosterone levels • human sexual behavior ­ influenced by: • physiology • external cues (environment) • imagination ­ Attitudes • men are more likely to mistake friendliness as a sexual come­on • gender differences apply to homosexuals as well • Clark & Hatfield (1989) “would you like to go to bed with me tonight?” ­ 0% of women said yes 75% of men said yes 4 Friday, May 20, y Personality ­ an individual’s characteristic pattern of thinking, feeling, and acting Psychoanalytic Perspective ­  • psychoanalysis (Freud) ­ our thoughts and actions are derived from the  unconscious motives • methods ­ dream analysis, free association, Freudian slips (something you say but  didn’t mean to), case studies • personality arises from conflicts bet aggressive/pleasure seeking impulses and  internalized social restraints against them ­ id ­ pleasure principal ­ immediate gratification (i want cookie steal it from baby) ­ superego  ­ how on ought to behave (thats a baby be nice) ­ ego  ­ reality principle ­ personality chief, mediator (go buy your own)  • personality development ­   sychosexual stages  ­ id’s pleasure seeking energies focus on erogenous zones • oral stage (0­18 months) babies want to put everything in mouth (rooting reflex) ­ • anal stage (18­36 months) ­ potty training  • phallic stage (3­6 years) ­ oedipus complex • latency (6­puberty) 1 Friday, May 20, y • genital stage (puberty) maladaptive behavior ­ results from unresolved conflicts  ­ “fixation” ­ defense mechanisms reduce or redirect anxieties (repression, projection,  regression, etc) • assessing the unconscious  ­ projective tests ­ involve ambiguous stimuli • TAT ­ thematic apperception test (visual test) • DAPT ­ draw a person test • word association, complete the sentence  • rorschach inkblot test ­ Social Cognitive Development • Bandura ­ behavior is influenced by the interaction bet persons (and their thinking)  and their social context ­ how we and the environment interact helps shape our personalities (reciprocal  determinism) ­ learned helplessness v personal control • self­efficacy ­ high ­ more likely to stick to exercise, follow the rules ­ Trait Perspective • BRI tests: ­ emotional stability extraversion  ­ ­ openness 2 Friday, May 20, y ­ agreeableness ­ trusting v suspicious ­ conscientiousness ­ organized v disorganized • MMPI (Minnesota Multiphase Personality Inventory ­ assess abnormal personality traits (depression, hysteria, paranoia, etc) ­ Humanistic Perspective • focuses on the strivings of healthy people for self­determination and self­realization • Maslow and Carl Rogers ­ people are basically good and want to self actualize ­ Carl Rogers ­ person centered therapy • need to provide an environment that promotes growth (genuineness,  acceptance, and empathy) ­ acceptance ­ unconditional positive regard ­ self­concept (who am i?) ­  help others to know, accept, and be true to  themselves ­ ideal v actual self  3 Friday, May 20, y Evolutionary Psychology ­ The study of the evolution of the mind and behavior. How decisions and  behaviors our ancestors made effect our own behavior. • based on principles of natural selection David Buss ­  • “The Evolution of Desire” ­1994 • men and women have different mating strategies ­ why? • the genders invest different amounts in the reproductive process ­ Reproductive Investment • women have a limited amount of eggs (around 400) • men produce unlimited sperm (12 mil/hour) • women can’t reproduce after menopause • men can reproduce throughout life • fertilization and gestation occur in the female Major differences between men and women ­  •  Women’s Strategies   ­ quality • economic capacity: present or future • social status 1 Friday, May 20, y • age ­ older than the female   Men’s Strategies   ­ quantity • youth • physical beauty body shape (waist to hip ratio; .70 most attractive) ­ ­ symmetry • healthy   homosexual mate preferences   ­ men place greater emphasis on youth and physical appearance ­ women do not rank beauty as important ­ in want ads, lesbians list own beauty least and straight women list it most Casual Sex ­    physiological cues   ­ human males have a relatively large testicle size to body weight ratio • this normally correlates with the promiscuity of the species gorilla (.018) orangutan (.048) neither are promiscuous ­ ­ human (.079) chimp (.279) ­ the longer couples are separated the more sperm per ejaculate that are  produced by the man • 100% time together ­ 389 mil sperm/ejac • 5% time together ­ 712 mil sperm/ejac 2 Friday, May 20, y ­ in a British study married women were most likely to cheat during ovulation   psychological cues   ­ men desire more sex partners in any given time interval and over the span of  their lives ­ Coolidge effect ­ male become sexually rearoused upon presentation of a novel  female • cows get tired of one so they put a new one in and he's aroused again ­ men pursue and have more affairs than women (50% vs 26%) ­ men have more sexual fantasies and those fantasies are more likely to involve  sex with strangers, multiple partners or anonymous partners ­ women are morel likely to fantasize about familiar partners (58% vs 28%)   casual sex standards   ­ males­ standards for most attributes considered important for long term mating  including attractiveness and age decrease ­ women­ standards stay more consistent except these are more important for  short term mating  • spends a lot of money on them  • gives them gifts • haves an extravagant lifestyle • is generous with resources ­ closing time phenomenon  • people get more attractive closer to when they’re leaving bc more desperate ­ males compete and females hold out for the best male 3 Friday, May 20, y Psychological Disorders ­ Mental Disorders • DSM­V (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th edition) ­  defines all psychological disorders, information about them, treatments ­ clinically significant dysfunction ­ internal source (drugs) ­ involuntary manifestation (faking it) ­ Anxiety Disorders • distressing, persistent anxiety or maladaptive behaviors that reduce anxiety general anxiety disorder ­ continually tense and uneasy for no apparent reason ­ ­ panic disorder ­ sudden intense dread (Tony Soprano) ­ phobias ­ irrational avoidance of a specific object or situation (snake, heights,  crowds) ­ obsessive­compulsive disorder ­ unwanted repetitive thoughts (obsession) and/or actions (compulsions) • compulsions reduce anxiety caused by obsessions • Causes ­ genetics (identical twins have 50% chance of being schizophrenic if their twin is) ­ psychological factors ­ reaction to stress? ­ Mood Disorders •  emotional extremes   1 Friday, May 20, y ­ depression  (feelings of worthlessness, decreased pleasure and interest,  depressed mood, change in diet, thoughts of suicide, significant weight loss/gain, sleep disturbance­not enough or too much) • depression and puberty girls are more likely to be depressed if go through earlier than others ­ ­ boys are more likely to be depressed if go through later than others ­ depression %s peaks at 18­24 y/o • recurrent and chronic condition best to get help  ­ early  • risk factors that lead to depression ­ genetics ­ stress • adverse (traumatic) events ­ gender • female has higher rates than males around the world pessimism, low emotional stability ­ ­ high risk factors + high stress = depression • depression is a disorder of stress ­ manic episode  ­ hyperactive, wildly optimistic state, high confidence • why is this bad? ­ reckless behavior (shopping binges, drug binges, spur­of­the­moment trips,  risky sexual behavior) • often not seen alone ­ seen with depression too 2 Friday, May 20, y ­ bipolar disorde r ­ alternating between depression and mania    Causes of Mood Disorders   ­ biological influences • genetics evolutionary advantage of depression in past ­ lowers use of energy so  ­ helpful during winter months when there isn ’t a lot of food (similar to  hibernation) • the brain ­ low levels of serotonin and norepinephrine (drugs like Prozac, Zoloft and  Paxil increase serotonin) ­ does low levels cause or are they an effect? can ’t  test it we just know they’re related ­ less active brains • hippocampus (shrunken in people who are depressed) ­ short attention spans, trouble concentrating,  ­ social cognitive perspective ­ outlook on life can influence your mood • vicious cycle ­ negative thoughts create negative moods and negative moods  create negative thoughts ­ Personality Disorders • behavior patterns that impair social functioning ­ (narcissistic, histrionic and borderline personality disorders) • antisocial personality disorder (psychopath) symptoms: ­ • lack of conscience and remorse 3 Friday, May 20, y ­ (every serial killer is a psychopath, not every psychopath a serial killer) • may be ruthless, aggressive, con­artist, very charming ­ as young children, antisocial adolescents tended to be impulsive, uninhibited,  unconcerned with social rewards, low in anxiety Clinical Diagnostic Tools ­ • interview (client & family/friends) • history (family & medical) • direct observation  • IQ tests (WAIS) • personality tests (MMPI, Big Five) • brain imaging (CAT, PET, MRI) • DSM­IV 4 Exam 4 Study Guide I. Mental Disorders: A. Anxiety Disorders 1. distressing, persistent anxiety or maladaptive behaviors that reduce anxiety 2. Types: a) Generalized  (GAD) (1) continually tense and uneasy (for no apparent reason) b) Panic  (1) sudden and intense dread c) OCD  (obsessive­compulsive disorder  (1) unwanted, repetitive thoughts (obsession) and/or actions (compulsion) (a) compulsions reduce anxiety caused by the obsessions (2) least common d) Phobias  (1) irrational avoidance of a specific object or situation (2) most common 3. How do they develop? a) Learning Perspective: (1) fear conditioningneutral stimulus becomes fearful following pairing with aversive stimulu), stimulus generalization fear acquired to one stimulus transfers to  another, similar stis), reinforcement, observational learning b) Biological Perspective  (1) evolution(scared of what ancestors are scared , genes, physiology  (unusually high frontal lobe activity) B. Mood Disorders 1. emotional extremes 2. Types: a) Depression (1) symptoms: feelings of worthlessness, decreased pleasure and  interest, change in diet, thoughts of suicide, sleep disturbance,  depressed mood b) Mania (1) symptoms: hyperactive, wildly optimistic state, high confidence  (a) leads to reckless behavior c) Bipolar Disorder (1) alternating between depression and mania  3. Causes: a) Biological Perspective: (1) genetics (evolutionary advantage in the past) (2) the brain (low levels of serotonin and norepinephrine, less active  brains and shrunken hippocampus in depression) b) Social­Cognitive Perspective: (1) outlook on life can influence mood (neg thoughts > neg mood, vice versa) C. Schizophrenia 1. Definition: disorganized and delusional thinking, disturbed perceptions, and  inappropriate emotions and actions a) Positive Symptoms: hallucinations, delusions, bizarre behavior,  incoherence, disassociated thoughts, illogicality  b) Negative Symptoms: toneless voice, expressionless face, rigid posture,  blunted effect, apathy, social withdrawal 2. Causes:  a) brain abnormalities (1) dopamine overactivity (2) brain anatomy (low frontal lobe activity, thalamus, shrunken brain  tissue) (3) maternal virus during pregnancy (flu/infections) b) genetics c) psychological factors (possible reaction to stress) D. Personality Disorders 1. Definition: behavior patterns that impair social functioning 2. Types: a) Antisocial Personality Disorder (psychopaths) (1) symptoms: lack of conscience and remorse, ruthless, aggressive, very  charming b) Borderline (1) affects how you feel about yourself, relationship with others, and  behavior (2) symptoms: extreme reactions, distorted/unstable self­image, patterns  of unstable relationships, rapid changes in self­identity, risky behavior,  wide mood swings, periods of stress­related paranoia (loss of contact  w reality), frequent loss of temper, recurring thoughts of suicide E. DSM­V (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) 1. defines all psychological disorders, info about them and treatment 2. 3 criterion to diagnose a mental disorder: a) clinically significant dysfunction b) internal source (drugs) c) involuntary manifestation (faking it) F. Clinical Diagnostic Tools (8) 1. interview (client & family/friends), history (family & medical), direct  observation, IQ tests, personality tests, projective tests, brain imaging, DSM­ IV II. Therapy A. Biomedical Therapies 1. Drug Therapies a) Antipsychotics ­ treats psychotic disorders through blockade of dopamine (1) traditional ­ only relieved positive symptoms through specific blockade  of D2 receptors (antagonists) (a) side effects: dizziness, nausea, blurred vision, sexual impotence,  Parkinson’s symptoms, tardive dyskenesia (b) examples: chlorpromazine (thorazine), haloperidol (haldol) (2) atypical ­ reduce both positive and negative symptoms  (antagonism of DA ­ not as great and more specific ­ and 5HT2) (a) side effects: sedation, weight gain, constipation, 9­14% increase in  developing type 2 diabetes (b) examples: clozapine (Clozaril), olanzapine (zyprexa), aripiprazole  (abilify) b) Antianxiety ­ reduces anxiety, most helpful for generalized anxiety  disorder (1) benzodiazepines (valium, Xanax, Ativan)  (a) side effects: lightheadedness, slurred speech, drowsiness, physical dependence, highly addictive c) Antidepressants (1) SSRI’s (selective serotonin reuptake inhibitors) (a) works for depression and anxiety  (b) effects only serotonin (block presynaptic transporter of 5­HT  reuptake (c) examples: Prozac, Paxil, Zoloft (d) concern of slow onset (4­6 weeks) (2) Prozac (fluoxetine) (a) 5­HT syndrome (b) withdrawal in 60% of patients (flu­like symptoms, sleep problems,  anxiety, agitation, sensory disturbances) (c) can cause: sexual dysfunction (80%), increase risk of suicide in  teens, issues with pregnancy and breast­feeding (d) side effects: anxiety, agitation, insomnia, sexual i) no sedation or cognitive impairments d) Lithium (1)  used to treat bipolar disorder (a) helps to level manic and depressive episodes (works for 70­75%) (2) side effects: toxic at high doses, weight gain e) Other therapies: (1) ECT (electroconvulsive shock therapy) (a) most effective treatment for severe depression (b) treatment occurs in series of every 2­3 days for 2 weeks (c) electric current runs through the brain to produce seizure (temp  memory loss)  (2) Vagus Nerve Stimulation (a) treats epilepsy and depression (b) boosts GABA (inhibitory neurotransmitter) and possibly  norepinephrine (c) side effects: sleep apnea, effects on throat, invasive (3) Transcranial Magnetic Stimulation (a) treats neuropathic pain and depression (b) generates electric current under scalp (less invasive) (4) Deep Brain Stimulation (a) treats Parkinson’s, chronic pain, (possibly depression and OCD) (b) electric current inserted into and running through brain (invasive) B. Psychological Therapies 1. Behavior Therapies a) classical conditioning (1) treats anxiety disorders (2) types: (a) systematic desensitization (OCD) i) exposure therapy that associates relaxed sate with gradually  increasing anxiety­triggering stimuli (b) aversive conditioning (addictions) i) replacing positive respond with negative response  (Antabuse&alcohol) b) operant conditioning (OCD, ADHD, phobias, GAD) (1) token economy ­ giving rewards for a desired behavior 2. Cognitive Therapies a) basic goal: teach people new, more adaptive ways of thinking/acting (1) rational emotive therapy (Albert Ellis) (a) negative thinking patters influence mental health  i) “catastrophizing” ­ taking small incidents and turning it into a  catastrophe ii) “musterbating” “awfulizing” (2) motivational interviewing and CBT (cognitive behavior therapies)  (Andrew’s lecture) (a) change self­defeating thinking and behaviors (3) homework (Aaron Beck) (a) write in a diary (release feelings), go exercise (release endorphins), make conversation in a coffee shop (help with anxiety?) 3. Humanistic Therapies a) focus on self­fulfillment (1) past is not important  (2) conscious (3) responsibility for one’s feelings (4) promote growth b) Carol Roger’s Client­Centered Therapy (non directive) (1) genuineness, acceptance and empathy (2) active­listening (3) ideal and actual selves 4. Psychodynamic a) understanding of current symptoms by exploring childhood (1) difference from psychoanalysis: face­to­face, fewer sessions,  deemphasizes sexual conflicts, less about repression and more about  actual events III.Social Psychology B. Prejudice (prejudgement) ­ unjustifiable and (usually) negative attitude towards a group 1. social roots: a) social inequality  b) in­group (us) and out­group (them) (1) in­group bias ­ tendency to favor one’s own group c) scapegoating ­ blaming is an outlet for anger  (1) ex: nazis and jews, saddam hussein 2. cognitive roots: a) stereotypes come from how we cognitively simplify the world (1) categorization: overestimate the similarity of people within groups  different from our own (2) vivid cases: easily remembered and bias judgement  (a) ex: 9/11 & bias against muslims (3) just­world phenomenon: people get what they deserve (a) ex: people saying planned parenthood shooting deserved it  because the people were going to get abortions C. Fundamental attribution error 1. tendency when analyzing other’s behavior to underestimate the impact of a  situation and overestimate impact of personal disposition a) ex: when someone cuts you off you think they suck but maybe they’re in a hurry because they're having a baby D. attitudes and behaviors 1. attitudes guide behaviors if:  a) outside influences are minimal (peer pressure) b) attitude is specifically relevant to behavior c) keenly & explicitly aware of our attitudes 2. behaviors guide attitudes if:  a) foot­in­the­door­phenomenon: tendency for people who agreed to a small  action to comply later with a larger one (saleswoman in mall ­ free hand  cream to tubs of lotion) b) role­playing  (1) Zimbardo’s prison experiment  c) cognitive dissonance theory  (1) we act to reduce discomfort (dissonance) we feel when two or our  thoughts or behaviors (cognitions) are inconstant  (a) ex: smoking ­ i can quit whenever, diets ­ i deserve the cheat meal  bc ill go to the gym later E. Social Influences 1. conformity and obedience a) conformity ­ Asch’s line measuring experiment  (1) when 6 people before person picks wrong answer, he does too b) obedience ­ Milgram’s shock experiments (1) 63% delivered highest shock of 450 volts when instructor told them to F. Group Influences 1. social facilitation ­ improved performance in tasks in presence of others a) ex: mirror experiment ­ people put the pencil down at right time when  mirror was in front of them  2. groupthink ­ mode of thinking when the desire of harmony in a decision­ making group overrides a realistic appraisal of alternatives a) ex: Challenger explosion 3. deindividuation ­ loss of self­awareness and self­restraint occurring in group  situations that foster arousal and anonymity a) ex: women with hoods (zimbardo 1970) 4. social loafing ­ people n a group tend to exert left effort  a) ex: group projects in school (idea that someone else will do it) 5. group polarization ­ enhancement of a group’s attitudes through discussion  within the group Friday, February 5, y Social Psychology ­ Social Relations • prejudice “prejudgment” ­ unjustifiable and usually negative attitude towards a  group ­ social roots of prejudice: ­ social inequality ­ in­group (us) and out out­group (them) • in­group bias ­ tendency to favor one’s own group • scapegoating ­ blaming is an outlet for anger ex: nazis and jews, saddam hussein ­ ­ cognitive roots of prejudice: • stereotypes come from how we cognitively simplify the world ­ categorization: • we overestimate the similarity of people within groups different from our  own ­ vivid cases ­ easily remembered and bias judgement • ex: 9/11 and bias against muslims ­ just­world phenomenon ­ people get what they deserve • ex: people saying planned parenthood shooting deserved it bc going to  get abortions Social Thinking  ­ 1 Friday, February 5, y • fundamental attribution error ­ the tendency when analyzing another’s behavior to  underestimate the impact of the situation and to overestimate the impact of  personal disposition  ­ ex: when someone cuts you off, they suck but maybe they ’re in a hurry bc they’re having a baby or Napolitan & Goethels (1979) • attitudes and behaviors ­ attitudes will guide behaviors if: • outside influences are minimal (ie peer pressure) • the attitude is specifically relevant to the behavior • we are keenly&explicitly aware of our attitudes (Deiner mirror studies) ­ behaviors will guide attitudes if: • foot­in­the­door phenomenon­ tendency for people who agreed to a small  action to comply later with a larger one ­ saleswoman in mall ­ when you take free hand cream she wants you to buy  more • role­playing ­ Zimbardo’s prison experiment  (1972) • cognitive dissonance theory ­ we act to reduce the discomfort (dissonance) we  feel when two of our thoughts or behaviors (cognitions) are inconsistent ­ *on a diet* oh i deserve that cheat meal, ill go to the gym later, only once ­ *smoking* i can quit whenever  ­ Social Influence • conformity ­ Asch (1955) line measuring experiments • obedience ­ Milgram’s shock experiments  ­ 63% delivered highest stocks of 450 volts 2 Friday, February 5, y ­ 65% delivered highest shock with learner that reported a  “heart problem” 93% delivered highest shock when someone else was pressing buttons ­ • group influence ­ social facilitation ­ improved performance of tasks in the presence of others social loafing ­ people in a group tend to exert less effort ­ ­ group polarization ­ enhancement of a group ’s attitudes through discussion within the group groupthink ­ the mode of thinking that occurs when the desire for harmony in a  ­ decision­making group overrides a realistic appraisal of alternatives (e.g.  Challenger explosion) ­ deindividuation ­ loss of self­awareness and self­restraint occurring in group  situations that foster arousal and anonymity  • e.g. ­ women with hoods (zimbardo, 1970) 3 Friday, February 5, y Therapy ­ Biomedical Therapies • drug therapies ­ antipsychotics ­ used to treat psychotic disorders through blockade of dopamine • traditional (typical) ­ only relieved positive symptoms through specific blockade  of D2 receptors ­ antagonists • blocks dopamine release so people have blah life and sometimes Parkinson’s  • other effects ­ dizziness, nausea, blurred vision, sexual impotence, tardive  dyskinesia • see motor side effects at about 70% receptor occupancy • examples: chlorpromazine (Thorazine) , haloperidol (Haldol) ­ atypical antipsychotics ­ reduce both positive and negative symptoms without the motor side effects • why? antagonism of DA (not as great and more specific) and 5HT2 • examples: 6 on the market ­ clozapine (Clozaril) specific to D4 receptors, peaks in blood 1­4 hours; half­ life 9­30 hours— can cause agranulocytis ­ olanzapine (Zyprexa) aripiprazole (Abilify) ­ DA partial agonist ­ • other effects ­ sedation, weight gain, constipation • warnings: 9­14% increase in risk of developing type 2 diabetes; elongation of QT interval (heart) 1 Friday, February 5, y ­ antianxiety drugs ­ reduce anxiety, most helpful for generalized anxiety disorder • benzodiazepines ­ Valium, Xanax, Ativan ­ other effects: lightheadedness, slurred speech, drowsiness, physical  dependence, highly addictive antidepressants ­ • SSRI’s (selective serotonin reuptake inhibitors) ­ Prozac, Paxil, Zoloft ­ effects serotonin only, block presynaptic transporter of 5­HT reuptake ­ most commonly prescribed class of antidepressants ­ good for depression and anxiety ­ Prozac (fluoxetine) • 5­HT syndrome • 5­HT withdrawal ­ 60% of patients (flulike symptoms, sleep problems,  sensory disturbances, anxiety, agitation, crying) • sexual dysfunction ­ 80% (orgasm, erection, desire, arousal) • pregnancy and breast­feeding  • increased risk of suicide in children/teen • few anticholinergic and antihistaminic side effects (no sedation or  cognitive impairments) • n


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