New User Special Price Expires in

Let's log you in.

Sign in with Facebook


Don't have a StudySoup account? Create one here!


Create a StudySoup account

Be part of our community, it's free to join!

Sign up with Facebook


Create your account
By creating an account you agree to StudySoup's terms and conditions and privacy policy

Already have a StudySoup account? Login here

Psyc 3560 (abnormal psyc) exam 2 study guide

by: Kennedy Finister

Psyc 3560 (abnormal psyc) exam 2 study guide PSYC 3560

Marketplace > Auburn University > Psychlogy > PSYC 3560 > Psyc 3560 abnormal psyc exam 2 study guide
Kennedy Finister
GPA 2.95

Preview These Notes for FREE

Get a free preview of these Notes, just enter your email below.

Unlock Preview
Unlock Preview

Preview these materials now for free

Why put in your email? Get access to more of this material and other relevant free materials for your school

View Preview

About this Document

Ch 6 – Panic, Anxiety, Obsessions, and Their Disorders Ch 7 - Mood Disorders Chapter 5 - Stress and Physical and Mental Health
Abnormal Psychology
Dr. Fix
Study Guide
Psychology, psych, abnormal, abnormal psych, auburn, Studyguide, exam2
50 ?




Popular in Abnormal Psychology

Popular in Psychlogy

This 19 page Study Guide was uploaded by Kennedy Finister on Saturday June 4, 2016. The Study Guide belongs to PSYC 3560 at Auburn University taught by Dr. Fix in Spring 2016. Since its upload, it has received 45 views. For similar materials see Abnormal Psychology in Psychlogy at Auburn University.


Reviews for Psyc 3560 (abnormal psyc) exam 2 study guide


Report this Material


What is Karma?


Karma is the currency of StudySoup.

You can buy or earn more Karma at anytime and redeem it for class notes, study guides, flashcards, and more!

Date Created: 06/04/16
Ch 6 – Panic, Anxiety, Obsessions, and Their Disorders Fear vs. Anxiety ­ Fear  basic emotion shared by all animals  involves activation of the “fight or flight” response of autonomic nervous  system  cognitive/subjective  “omg I’m going to die”  physiological   heart rate increase, release of adrenaline  behavioral  response, whatever it takes to stay alive  panic attack  fear response in the absence of actual threats ­ Anxiety  Complex blend of unpleasant emotion and cognitions  More oriented to the future and more diffuse than fear  Cognitive/subjunctive  “What if I embarrass myself?”   physiological  some adrenaline but not as much as fear response  behavioral   plan to avoid the situation, or having a plan of action if situation  does arise  anxiety can be adaptive­ problem occurs when it is excessive What defines something as an anxiety disorder?  Out of proportion to dangers truly faced  Severe enough to cause distress and or impairment  Fear response exists even when stimulus is not present o Hyperventilating, nauseous  Specific Phobia What is it (including subtypes) o Specific Phobia  Characterized by a strong and persistent fear triggered by the  presence of a specific object or situation plus avoidance of that  object or situation  o Subtypes  Animal  Dogs, birds, snakes and spiders are very common  Natural environment  Hurricane, lightning, floods   Blood injection injury  Blood pressure drops and person faints  Seeing blood or an injury, receiving an injection  Situational  Fear of flying, tunnels, elevators, bridges  Other  Choking, throwing up  Gender/Age of onset  Gender ratio (varies)  o most animal type cases are women (90­95%) o 2:1 (women:men) ratio for blood injection injury   age of onset o animal and blood injection types = early childhood o other= indolence or early adulthood  Psychological Causes (including evolutionary perspective)  behaviorism/learning o classical conditioning   fear response can readily be conditioned to previously neutral  stimuli when these stimuli are paired with traumatic or painful  events  phobic fears generalize to other, similar objects or situations o observational learning  watching a phobic person behaving fearfully with his or her phobic object can be distressing to the observer and can result in fear  being transmitted from one person to another thru vicarious or  observational classical conditioning   media can also play a role in this  o individual differences in life experience  some life experiences may serve as risk factors and make certain  people more vulnerable to phobias than others and other  experiences may serve as protective factors for the development  of phobias   a person who has had good experiences with potentially  phobic stimulus, such as a girl playing with her dog, is  likely to be immunized from later acquiring a fear of dogs  even if she has a traumatic encounter   evolutionary preparedness o evolutionary history has affected which stimuli we are most likely to come  to fear. Primates and humans seem to be evolutionarily prepared to  rapidly associate certain objects­ such as snakes, spiders, water,  enclosed spaces­ with frightening or unpleasant events  o prepared fears are not inborn or innate but rather are easily acquired or  especially resistant to extinction  Biological Causes  genetic and temperamental variables affect the speed and strength of  conditioning of fear  o depending on their genetic make up or their temperament and  personality, people are more or less likely to acquire fears and phobias   modest genetic contribution o example  monozygotic twins were more likely to share animal phobias  and situational phobias than were dizygotic twins  Treatment  exposure therapy  o behavioral technique o best treatment option  o involves controlled exposure to the stimuli or situations that elicit phobic  fear  clients are gradually placed­ symbolically or increasingly under  “real­life” conditions­ in those situations they find the most  frightening  o flooding   one prolonged session  example  5­6 hour session with a snake, push thru all stages at  once  Medications o Not very effective, can interfere with exposure  Social Anxiety Disorder What is it (including subtype) o Characterized by disabling fears of one or more specific social situations (public  speaking, urinating in a public bathroom, or eating or writing in public) o Person may fear that they may be exposed to the scrutiny and potential  negative evaluation of others or that they may act in an  embarrassing/humiliating manner o Subtypes  Performance situations such as public speaking   Nonperformance situations such as eating in public  Gender/Age of onset o More common in women than men (3:1 to 2:1) o Typically begin during early or middle adolescence or certainly by early  adulthood Psychological Causes (including evolutionary perspectives) o Behavioral o Direct and observational learning  Social trauma  not fitting in, bullying, etc o Cognitive biases o Uncontrollable, unpredictability   Being exposed to uncontrollable and unpredictable stressful  events such as parental separation and divorce, family conflict, or  sexual abuse  Perceptions of uncontrollability and unpredictability often lead to  submissive and unassertive behavior which is characteristic of  socially anxious or phobic people   People with social phobia have a diminished sense of personal  control over events in their lives  o Misperceive ambiguous stimuli (neutral faces) o People with social phobias tend to expect that other people will reject or  negatively evaluate them which leads to a sense of vulnerability when  they are around people who might pose Biological Causes o Genetic and temperamental factors o Behavioral inhibitions share characteristics with both neuroticism and  introversion  Example  infants who are easily distressed by unfamiliar stimuli  and who are shy and avoidant are more likely to become fearful  during childhood and by adolescence show increased risk of  developing social phobia  o Modest genetic contribution  About 30% of the variance in the liability to social phobia is due to  genetic factors   Even larger proportion of variance in who develops social phobia  is due to nonshared environmental factors which is consistent with a strong role for learning  Treatment o Exposure therapy o Cognitive restructuring  o Therapists attempts to help client with social phobia identify their  underlying negative autonomic thoughts  (“ive got nothing to say” or “ no  one is interested in me”). Then they help change these inner thoughts  and beliefs thru  logical reanalysis (challenge the autonomic thoughts.  Look for evidence for and against such a thought). Then they reframe  thoughts to be less biased and more accurate.  o Medication o Antidepressants  SSRIs [serotonin reuptake inhibitors] (example  Paxil)  Fairly effective but not long term  Panic Disorder & Agoraphobia What is a panic attack? o Abrupt surge of intense fear or intense discomfort that reaches a peak within  minutes during which time 4 or more of the following symptoms occur o Palpitations, high heart rate o Sweating o Trembling or shaking  o  Sensations of shortness of breath o Feelings of choking o Chest pain or discomfort o Nausea or abdominal distress o Feeling dizzy, unsteady, light headed or faint o Chills or heat sensations o Paresthesias (numbness or tingling) o Derealization (feelings of unreality) or depersonalization (being attached  from oneself) o Fear of losing control o Fear of dying What is Panic Disorder and Agoraphobia  o Panic Disorder o Recurrent panic attacks that “come from out of the blue” AND fears of  having additional panic attacks  o Agoraphobia o Anxiety about being in places from which escape might be  difficult/embarrassing or in which help may not be available in the event of a panic attack  Gender/Age of onset o 2:1 (female:male) o due to sociocultural reasons  it is more acceptable for women who experience panic to avoid  the situations they fear and need a trusted companion to  accompany them when they enter feared situations. Men who  experience panic are more prone to “tough it out: because societal expectations & their more assertive instrumental approach to life  o Often starts late teenage years, early adulthood  Biological Causal Factors o May result from biochemical abnormalities in the brain as well as abnormal  activity as well as abnormal activity of neurotransmitters norepinephrine and  serotonin o Panic attacks arise primarily from the amygdala  Psychological Causal factors  o Cognitive theory o Disorder may develop in people who are prone to making catastrophic  misinterpretations of their bodily sensations, a tendency that may be  related to preexisting high levels of anxiety sensitivity  o Anxiety sensitivity  o A trait­like belief that certain bodily symptoms may have harmful  consequences  o Example  “when I notice that my heart is racing, I worry that I might have a heart attack” o Perceived Control o If the person feels like they’re in control they have less attack/symptoms  o Safety behaviors o Example  a person who has 3­4 attacks a week for 20 years; each time  believing they’re having a heart attack yet they never do. One would think that this catastrophic thought would diminish but evidence shows that it  doesn’t because people with this disorder engage in safety behaviors  such as carrying around a bottle of pills to pop before or during a panic  attack. Then mistakenly tend to attribute the lack of catastrophe to their  having engaged in the safety behavior rather than panic attacks don’t  lead to heart attacks  o Cognitive biases that maintain panic o The way people perceive what’s going on will determine whether the  symptoms heighten or subside Treatment o Medications o Benzodiazepine (Xanax, Klonopin)  Pros  Quick acting, useful in acute situations of intense panic or  anxiety  Cons  Can become dependent  Side effects such as drowsiness, sedation, impaired  cognitive and motor performance o Antidepressants (tricyclic & SSRIs)  Pros  Do not create dependence   Can alleviate any comorbid depressive symptoms or  disorders   Cons  Takes about 4 weeks before the have beneficial effects   Not useful in acute situations o Cognitive­Behavioral  o Exposure therapy   Interoceptive  deliberate exposure to feared internal sensations  people are asked to engage in various exercises that bring  on various internal sensations and to stick with those  sensations until they subside, thereby allowing habituation  of their fears of these sensations  o Cognitive restructuring  Teach people to look at evidence for what their thoughts are Generalized Anxiety Disorder What is it? o Anxiety and worry about many different aspects of life (including minor events)  becomes chronic, excessive and unreasonable Gender/Age of onset o Twice as common in women than men (2:1) o Age of onset varies but often develops in older adults  Psychological Causal Factors  o People may have a history of experiencing many important events in their lives  as unpredictable or uncontrollable  o Role of worry  o Worrying is good.  Superstitious avoidance of catastrophe   “worrying makes it less likely that the feared event will  occur”  Avoidance of deeper emotion topics   “worrying about most of the things I worry about is a way to distract myself from worrying about even more emotional  things, things that I don’t want to think about   Coping and preparation  “Worrying about predictive negative events helps me to  prepare for its occurrence” o Actually increases the sense of danger and anxiety  o Cognitive biases for threat o People seem to have danger schemas about their inability to cope with  strange and dangerous situations that promote worries focused on  possible future threats  Biological Causal Factors o Functional deficiency in the neurotransmitter GABA, which is involved in  inhibiting anxiety in stressful situations, the limbic system is the area most  involved  o CRH hormone Treatment o Medications  o Benzodiazepines  May relieve physical symptoms but not cognitive ones  o Antidepressants  Help cognitive symptoms o Cognitive Behavioral Treatment o Muscle relaxation o Cognitive restructuring   Aimed at reducing distorted cognitions and information processing biases, as well as reducing catastrophizing about minor events Obsessive Compulsive Disorder What is it (what are obsessions? what are compulsions?) o Obsessions o Involve persistent & recurrent intrusive thoughts, images, or impulses that are experienced as disturbing, inappropriate and uncontrollable o People actively try to resist, suppress, or neutralize them with some other  thought/action o Compulsions o Involve either overt repetitive behaviors that are performed as lengthy  rituals (such as hand washing, checking, organizing things over and over) may also involve more covert mental rituals such as counting, paying or  saying words over and over to themselves.  o Performed with the goal of preventing or reducing distress or preventing  some dreaded event or situation.   Gender/Age of onset o 1.4:1 ratio (woman:man) o late adolescence/early adulthood Psychological Causes  o Mowrer’s two process theory of avoidance learning o Neutral stimuli becomes associated with frightening thoughts or  experiences thru classical conditioning and come to elicit anxiety   Example  touching a doorknob or shaking hands can lead to the  scary idea of contamination. Once having made this association  the person may discover that anxiety produced by those stimuli  can be reduced by handwashing  o Once learned, such avoidance responses are extremely resistant to  extinction.   Any stressors that raise anxiety levels can lead to a heightened  frequency of avoidance that responses in animals or compulsive  rituals in humans  o Cognitive Factors o Thought suppression   Attempting to suppress unwanted thoughts actually increases  thoughts later  o Appraisals of responsibility for intrusive thoughts  Simply having a thought about doing something  is morally  equivalent to actually having done it. Or that thinking about  committing a sin increases chances of actually doing so   May motivate compulsive behaviors o Cognitive behaviors/distortions  People with OCD are drawn to disturbing material relevant to their  obsessive concerns. Also have difficulty blocking out negative,  irrelevant input or distracting information so they may attempt to  suppress negative thoughts stimulated by this info. Have low  confidence in their memory ability which ma contribute to their  repeating of ritualistic behaviors over and over again Biological Causes o Evidence from twin studies reveals a moderately high concordance rate for  monozygotic twins and a lower rate for dizygotic twins o Neurotransmitter abnormalities  Treatment o Behavioral and cognitive behavioral  o Exposure and response prevention   OCD clients develop a hierarchy of upsetting stimuli and rate them on a scale from 1­100 according to their capacity to evoke anxiety, distress, or disgust. Then theyre asked to expose themselves  repeatedly to the stimuli that will provoke their obsession.  Following each exposure they are asked not to engage in the  rituals they would normally do to reduce the anxiety/distress.  Preventing the rituals is essential so that they can see that If they  allow enough time to pass the anxiety created by the obsession  will dissipate naturally down to atleast 40­50 on the 100 scale  even if it takes hours.   Very intense on clients, high drop out rates  Studies suggest 50­70% reduction in symptoms  75% maintain gains long term o Medication o Medications that affect serotonin systems (SSRIs)  Minor improvements in symptoms but many nonresponders  When discounted symptom relapse is high  Body Dysmorphic Disorder What is it (including associated features) o Obsession with some perceived or imagined flaw or flaws in their appearance to  the point that they firmly believe they are disfigured or ugly  o Associated features  o Typically focused on a specific body part o Compulsive checking behaviors common o Avoidance of activities o Reassurance seeking o Comparing self to others obsessively o Engagement in activities to cover up perceived flaw  Excessive grooming, makeup , etc Gender/Age of onset o Men=women  o Age of onset  usually adolescence  Causal factors o Personality predisposition (neuroticism) o Differences in visual processing of faces o Sociocultural context  o Cognitive style o Biased attention and interpretation of information relating to  attractiveness  Treatment o High doses of antidepressants  o Cognitive behavioral therapy  o Focus on distorted perceptions, exposure and response prevention  Example: wear something that highlights their perceived flaw  rather than hides it­ prevent checking responses (looking in the  mirror) Ch 7 ­ Mood Disorders What are mood disorders? o Disorders in which extreme variation in mood­ either high (mania) or low  (depression)­ are the predominate feature. Although some variation in mood are  normal, for some people the extremity of moods in either direction becomes  seriously maladaptive even to the extent of suicide Types of moods o Mania o Often characterized by intense and unrealistic feeling of excitement &  euphoria  o Depression o Usually involves feelings of extraordinary sadness and dejection  Major Depressive Disorder What is it?   Persistent down or depressed mood occurring more days than not o Intense and episodic  Emotional, physiological/behavioral, and cognitive symptoms   Emotional  o Sad mood o Anhedonia (numb)  Physiological/Behavioral o Apetite change o Sleep disturbance o Psychomotor disturbance o Fatigue   Cognitive  o Inappropriate guilt/feeling worthless o Concentration difficulty/indecisiveness o Thoughts of suicide/death Recurrent vs. single episode MDD  Single  o First or initial episode  Recurrent o Preceded by one or more previous episodes Course of Major Depressive Disorder  Depression episodes are often time­limited o 6­9 months on average  Likelihood of reoccurrence increases as the number of MDEs increase Gender/Age of onset  2:1 (female:male)  adolescence and adulthood  1:1 during childhood What is Persistent Depressive Disorder?  When people have mild depressed mood, some meet full criteria MDE the whole  time.  Person must have a persistently depressed mood for most of the day for more  days than not for 2 years (1 year for children/adolescence) o Intermittent normal mood occur very briefly & never more than 2 months  Unipolar Mood Disorders Biological Causal Factors  Genetic influences o 2­3x more prevalent among biological relatives  Neurochemical  o Monoamine theory (serotonin, norepinephrine drive all) o Dopamine (linked to anhedonia & low positive affect)  Hormonal o Stress response (cortisol)  Neurophysiological Factors o Right Pre Frontal Cortex (negative emotions) versus left PFC (approach,  positive emotions   Biological Rhythms  o Sleep  More REM, less deep sleep  Could be vulnerability factor o Sunlight/Seasons  Seasonal affect disorder  Usually atypical features (increased sleep, increased appetite) Psychological Causal Factors  Stressful life events o Independent  Unrelated to own behavior  Examples  being an elite athlete and having a career or  season ending injury. Or finding out you have HIV/AIDS  when you’ve been with only your spouse the last 10 years,  you’ve been getting cheated on or they kept that from you o Dependent  Partly generated by own behavior  Example  abusing substances, ruining interpersonal  relationships  Stronger Role o Personality  Neuroticism  Sadness, guilt, anxiety  Low Positive Affectivity  Affectivity = emotional expression/experience  Unenthusiastic, flat, boring Treatments  Other biological o Electroconvulsive Therapy (ECT)  a procedure, done under general anesthesia, in which small  electric currents are passed through the brain, intentionally  triggering a brief seizure.   seems to cause changes in brain chemistry that can quickly  reverse symptoms of certain mental illnesses.  For Severe depression, non­responders o Transcranial Magnetic Stimulation  Pulsating magnetic fields stimulating certain regions in the cortex  (5 days per week for 2­6 weeks  Mixed findings o Bright Light Therapy  Originally used for seasonal affective disorder  Effective for depression and seasonal affective disorder   Supposed to uplift people’s spirits and make them happier  Psychotherapy o Cognitive Behavioral Therapy  10­12 sessions  focus on the here and now  identify dysfunctional thoughts and challenge them  as effective as medications, and better at preventing relapses and  recurrences o Behavioral Activation   Refers to increasing activities and interactions  Very effective, maybe as effective as CBT o Interpersonal Therapy  Identify and change maladaptive interaction patterns with others  As effective as medication and CBT but still early in the research Bipolar Disorders Manic episode  An overly joyful or overexcited state  Hypomania  Same as manic except its atleast 4 days, noticeable by other, but not severe  enough to cause marked impairment in functioning  Be able to differentiate between Bipolar I, Bipolar II, and Cyclothymic Disorder  Bipolar I o Presence of one or more manic episodes o Clinically significant distress or impairment o History of MDE is not required  Bipolar II o Presence or history of one or more depressive episodes o Presence or history of one or more hypomanic episodes o No history of manic episode o Clinically significant distress/impairment  Cyclothymic o A less serious version of full blown bipolar disorder because it lacks  certain extreme symptoms and psychotic features such as delusions an  the marked impairment caused by full­blown manic or major depressive  episodes   Gender/Age of onset  1:1   late adolescence – early adulthood­ average 22 Characteristics of manic episodes (duration, etc)  a condition in which a person shows markedly elevated euphoric, or expansive  mood, often interrupted by occasional outbursts of intense irritability or even  violence that lasts for at least a week.   At least 3 out of 7 other designated symptoms must also occur  Differences between Major Depressive Disorder and Bipolar Disorders  Manic episodes  o Tend to be much shorter in bipolar disorder than depressive episodes  Depressive Episodes o Bipolar tend to be more severe than unipolar depression and often have:  Greater mood lability  More psychotic features  More substance abuse  Greater psychomotor retardation  Overall episodes shorter than MDD but more episodes during lifetime o Rapid cycling: 3­4 episodes within a year Biological and Psychological Causal Factors  Biological  o Genetic Factor  One of the most heritable disorders  No single gene responsible  o Neurochemical Factors  Elevated norepinephrine and dopamingergic activity o Hormonal Factors  Elevated cortisol levels during depressive moods  Thyroid hormone can precipitate manic episodes o Biological Rhythms  Disruptions in sleep patterns can trigger manic episodes  Seasonal patterns also common  Psychological  o Similar to unipolar disorders  Stressful life events  Personality and cognitive variables o Interpersonal processes very important  Dysfunctional family interactions often linked to onset of manic  episodes  Treatments  Meds o Mood stabilizers:  Lithium   Anticonvulsants (example  Depakote)  Effective but not as effective ideation o Antidepressants  SSRIs  Antidepressants TRIGGER manic episodes  Electroconvulsive Therapy (ECT) o Has been shown to help with manic episodes  CBT o Good for depressive symptoms not as effective for manic episodes  Interpersonal and social rhythm therapy o Taught how to recognize the effect of interpersonal events on their social  and circadian rhythms and to regularize these rhythms o Recognize theyre about to have a manic episode  Suicidal behavior How common is ideation, suicide attempts, & suicide?  Ideation  thoughts about suicide without physically harming oneself o 1/3 of general population in lifetime thinks about suicide   attempts  non fatal injury that is self­inflicted with at least some degree of intent  to die  900,000 attempts each year   suicide  self inflicted death o 38000 people die each year o 11 in 100,000 people die each year Who has the highest rates, gender differences  older adults +65  women are 3x as likely to attempt suicide but men are more successful  o women use cleaner methods like drug ingestion.  o Men use more lethal methods like gunshots Interpersonal­psychological theory of Suicide Suicide desire Acquired Capability: Thwarted  Perceived  Belongingness:  Belongingness: Fearlessness about death,  “I don’t belong, I’m not “I’m a drain on other  heightened pain tolerance people, my family would  accepted High risk vs. universal  prevention be better off without me   68% of people who die by suicide were not seen  by a mental health professional in the year before death  highest suicide risk are people right out of a depressive episode when they have  the energy   2 general prevention strategies o high risk  focus efforts just on people who are already known to be at risk o universal   prevent onset of disease/condition in everyone  Chapter 5 ­ Stress and Physical and Mental Health Why should we care about stress and physical health?  When you let your stress get the best of you, you put yourself at risk of  developing a range of illnesses – from the common cold to severe heart disease ­What is stress? Distress and eustress?  Stress o When challenges to our physical or emotional well being exceed our  coping abilities or resources  o Can result from positive or negative situations o Takes a toll on our physical and psychological well­being  Distress o Negative stress associated with pain, anxiety, sorrow  Eustress o Positive stress    What predisposes people to stress?  The way people perceive and interpret stressors  People with depressed parents will be more sensitive to stressful events  Persons personality o Higher levels of optimism, greater psychological control or mastery,  increased self­esteem, and better social support  5HTTLPR gene o linked to how likely it was that people would become depressed in the  face of life stress o 2 short forms of the gene (ss genotype) were likely to develop depression than people with two long forms (ll genotype)  persons stress tolerance o a person’s ability to withstand stress without becoming seriously impaired  Characteristics of stressors   the severity of the stressor  its chronicity (how long it lasts)  its timing  how closely it affects our own lives  how expected it is   how controllable it is What is the HPA system?  Hypothalamus­Pituitary­adrenal system o Involved in stress response o Hypothalamus and  pituitary gland send messages to the adrenal gland  which releases a stress hormone that feeds back on the hypothalamus  Stress' effect on physical health   Negative emotional states impair the functioning of the immune & cardiovascular  system leaving a person more vulnerable to disease, infection and problems  such as hypertension and cardiovascular disease Treatment of stress­related physical disorders  Biological Interventions o Antidepressants (SSRIs)  o Surgery (if patients have Coronary Heart Disease for example)  Psychological Interventions o Emotional Disclosure   “opening up” and writing expressively about life problems in a  systematic way seems to be an effective therapy for many people   how does this provide clinical benefits?  Patients are given the opportunity to blow off steam  Writing gives people an opportunity to rethink their  problems o Biofeedback  Procedures aim to make patients more aware of such things as  their heart rate, level of muscle tension or blood pressure   Done by connecting patient to monitoring equipment and  then providing a cue (like an audible tone) to the patient  when he or she is successful at desired response (like  lowering blood pressure or decreasing tension in facial  muscles). Over time, patients become more consciously  aware of their internal responses and able to modify them  when necessary  Helpful in treating conditions like headaches   Effects tend to be stable over time  o Relaxation and Meditation  Relaxation   helps patients with essential hypertension   help patients who suffer from tension headaches   Medication  Helpful in reducing blood pressure o Cognitive Behavior Therapy  Effective intervention for headaches and other pain  Helpful for patients suffering from arthritis  Slow down and enjoy life Adjustment Disorder What is it?  A psychological response to a common stressor (example  divorce, death, loss  of job) that results in clinically significant behavioral/emotional symptoms ­Different types (qualifiers) of adjustment disorders  Marked distress in excess of what would be expected from the stressor  Significant impairment in functioning   Doesn’t meet criteria for another mental disorder  Isn’t simply bereavement  Post­Traumatic Stress Disorder What is it and what are the main types of symptoms?  Disorder that occurs following an extreme traumatic event in which a person re­ experiences the event, avoids reminders of the trauma and exhibits persistent  increased arousal   Symptoms o Intrusive memories o Recurrent & distressing dreams about the event o Evidence of stimuli associated with the trauma o Negative cognitions o impaired memory about aspects of the traumatic event o increased arousal or reactivity  Prevalence, gender, comorbidity, age of onset  Prevalence/Gender o In the US  6.8%  o Higher in women than men, (9.7% of women and 3.6% of men will  develop this disorder)  Men are more likely to be exposed to traumatic events  Women are more likely to certain kinds of events like rape that  may be inherently more traumatic   Comorbidity  o Depression, alcohol/substance abuse, panic disorder, anxiety disorders  Age of onset o Varies can happen at any age, just depends on traumatic events and  when they occur in a person’s life Treatment  Trauma focused psychotherapies o Exposure based therapies  Prolonged exposure therapy o Cognitive based therapies  Cognitive processing therapy  Cognitive restructuring o Eye movement desensitization processing (EMDR)  Stress Inoculation training (anxiety management)  Medications o Selective serotonin reuptake (SSRIs) o Serotonin Norepinephrine reuptake inhibitors (SNRIs) o Prazosin  Different therapeutic techniques include o Learning about the effects of trauma o Relaxation and anger management skills o Tips for better sleep , diet, and exercise habits o Help people identify and deal with guilt, shame, and other feelings about  the event o Therapy often helps people visit places and be around people that are  reminders of the trauma  What is posttraumatic growth?  Refers to a set of positive changes which occur as a result of coping with a  traumatic event  o Relationships are enhanced in some way  People describe that the come to value with friends and family  more. Feel an increased sense of compassion for other and  longing more intimate relationships  o Appreciation for life o Personal strength  o Change priorities o Spirituality 


Buy Material

Are you sure you want to buy this material for

50 Karma

Buy Material

BOOM! Enjoy Your Free Notes!

We've added these Notes to your profile, click here to view them now.


You're already Subscribed!

Looks like you've already subscribed to StudySoup, you won't need to purchase another subscription to get this material. To access this material simply click 'View Full Document'

Why people love StudySoup

Jim McGreen Ohio University

"Knowing I can count on the Elite Notetaker in my class allows me to focus on what the professor is saying instead of just scribbling notes the whole time and falling behind."

Allison Fischer University of Alabama

"I signed up to be an Elite Notetaker with 2 of my sorority sisters this semester. We just posted our notes weekly and were each making over $600 per month. I LOVE StudySoup!"

Steve Martinelli UC Los Angeles

"There's no way I would have passed my Organic Chemistry class this semester without the notes and study guides I got from StudySoup."

Parker Thompson 500 Startups

"It's a great way for students to improve their educational experience and it seemed like a product that everybody wants, so all the people participating are winning."

Become an Elite Notetaker and start selling your notes online!

Refund Policy


All subscriptions to StudySoup are paid in full at the time of subscribing. To change your credit card information or to cancel your subscription, go to "Edit Settings". All credit card information will be available there. If you should decide to cancel your subscription, it will continue to be valid until the next payment period, as all payments for the current period were made in advance. For special circumstances, please email


StudySoup has more than 1 million course-specific study resources to help students study smarter. If you’re having trouble finding what you’re looking for, our customer support team can help you find what you need! Feel free to contact them here:

Recurring Subscriptions: If you have canceled your recurring subscription on the day of renewal and have not downloaded any documents, you may request a refund by submitting an email to

Satisfaction Guarantee: If you’re not satisfied with your subscription, you can contact us for further help. Contact must be made within 3 business days of your subscription purchase and your refund request will be subject for review.

Please Note: Refunds can never be provided more than 30 days after the initial purchase date regardless of your activity on the site.