×
Log in to StudySoup
Get Full Access to LSU - KIN 1600 - Study Guide - Final
Join StudySoup for FREE
Get Full Access to LSU - KIN 1600 - Study Guide - Final

Already have an account? Login here
×
Reset your password

LSU / Kinesiology / KIN 1600 / How does environmental health begin?

How does environmental health begin?

How does environmental health begin?

Description

School: Louisiana State University
Department: Kinesiology
Course: Individual Wellness and Public Health
Professor: Ari fisher
Term: Fall 2015
Tags: Kinesiology
Cost: 50
Name: Kin Exam 3 Study Guide
Description: Injuries, environment, eating disorders, aging and the elderly, dying and death, nutrition, exercise, contraception, the health care system, and STDs/STIs.
Uploaded: 12/02/2017
20 Pages 99 Views 9 Unlocks
Reviews


Final Exam Review  


How environmental health began?



70 multiple choice, 30 true/false, and 24 are questions involving numbers

1. Injuries (includes non­intentional, both power points on sexual violence) ∙ 26 questions (16 Multiple choice, 10 true/false)

Injuries 

Refer to the Power points on moodle on in your email for the material covering sexual violence

1. Intentional Injuries (Violent)­ usually have premeditation (thinking about it and making an  active plan before you do it)

2. Unintentional Injuries­People that range from ages 1­40 have a higher probability of dying  from this (falling, car wreck, etc.)

Strategies to prevent or reduce unintentional injuries 

1. Engineering­ things that business and industries do (Ex: automatic seatbelts, halogen lights,  putting street lights in dark areas, fixing street lights, etc.)


What are the stages of water at a water treatment plant?



2. Enforcement­ (Ex: Police giving tickets for speeding and not wearing seat belts, following the  law like driving the speed limit) Speed limit­ the fastest you can go in perfect conditions

3. Education­ Learning about how to stay safe during natural disaster

Individual action­ a person deciding to drunk drive, drive without headlights on, not checking  their tires.

Always have breaks, tires, lights, and windshield wipers should always be up to par Various Statistics 

­18,000 die each year in the home (falling of ladders, falling downstairs, electrocution, etc.) ­21 million emergency room visits from home injuries If you want to learn more check out What are the characteristics of addiction?

­$222 billion is the cost on society due to home accidents

Unintentional Injuries in America in 2016 


What are the ways to improve fluid intelligence?



Don't forget about the age old question of What are the categories for the power of congress?

1. Opium Addiction

∙ 60 people die every day in the US

2. Falling in the house (including showers)

∙ 6,000 died last year from this (majority elderly people)

Can Be Prevented

­Keep your house clean and free from debris

­Don't have coat racks/ bookcases near the doors

­Make sure the shower isn't slippery

­Always use a ladder with somebody

∙ Freestanding ladders­ 97% of people get injured from stepping on the wrong step ∙ House ladders­ use the 1 to 4 rule. 4 feet up, 1 foot out If you want to learn more check out Why are sports so sexist/homophobic?

∙ 2,500 that die each year from ladder accident

­If possible, have a source of light by each door

­Don't smoke in bed

­Don't plug everything into one outlet

­The living area is where home fires begin

­Replace smoke detector batteries every 6 months

Louisiana is the 10th most dangerous state to drive in

∙ 5,500 pedestrians get killed each year in the US

∙ 12,500 emergency room visits each year for pedestrians getting killed ∙ The cost of people getting into car crashes ages 25­35 is $34 billion per year (it's a choice) ∙ Up to 1,000 deaths per year causes they didn't wear a helmet

Violence Don't forget about the age old question of How managers motivate people?

People That Were Arrested 

­In 2015 over 70% were men (all crime)

∙ 80% were men for violent crimes

­In terms of murder, over 70% of weapons were firearms (worldwide) ­75% (875 million) of all guns in the world are civilian guns that we know of ∙ 80% of guns are registered

­Gun violence cost everyone person in the US $700 a year

­Background checks have doubled

­Half of all the worlds guns are owned by people in US (up to 310 million)

­67% of people who own guns, own more than

­In France 0.14% of guns for every person

­In Japan 0.06% of guns for every person

­40% of Americans live in a home with a gun, which is higher than the percentage of people who live in a home with a dog

­30,000 accidental gun deaths

­2% of all gunowners in the world, the US own more than half of the guns (at an average of 16  guns per person)

­67% of gunowners say they have guns for protection. The rest is hunting and collecting, and  competitive shooting of things We also discuss several other topics like What is the role of the constitution?

­94% of people say it's an act of patriotism

­47% say they have a loaded gun ready 24/7

­350 kids per year get killed a year from guns

­150 officers a year get shot

∙ Non­suspect people that get shot is about 1,000 a year

­1,200 die because of home invasions per year

­Over 1,000 die from cleaning accidents

­7,500 were shot by their romantic partner

­Honduras is the murder capital of the world with 90 deaths per 100,000 citizens from violent  crimes

∙ East St. Louis, IL has 290 deaths per 100,000 citizens (just gun deaths)

­Canada's gun death rate= rate of deaths in Americans from falling off ladders (each year) ­Poland's gun death rate= rate of deaths in Americans of people getting hit by a car (each year) ­Japan's gun death rate= rate of deaths in Americans that get hit by lightning (each year) ­Iceland's gun death rate= rate of deaths in Americans that get electrocuted (each year) Most Dangerous Cities If you want to learn more check out What is the ideology of the chicano movement?

1. East St. Louis, IL

2. Detroit, MI

3. Birmingham, A:

4. Memphis, TN

Between 300,000­600,000 guns are stolen each year

Hate Crimes have seemed to increase drastically since 2008

∙ Motivated by color, gender, religion, ethnicity, disability, sexual orientation, and gender  identity

∙ Muslim hate crimes have risen to 67% as of last year

∙ Jewish= 660

In Terms of Motivation 

∙ 60% from race and ethnicity

∙ 20% from religion

∙ 17% from sexual orientation

∙ 3% is from everything else

2 types of hate crimes:

1. Physical

2. Property

­6,500 incidents occur each year

∙ 25% are against property (vandalism, arsine, etc.) (vary rarely is it murder) ­Best thing you can do is change up your routine

2. Environment

∙ 15 questions (8 multiple choice, 7 true/false)

How Environmental Health Began 

­Started in the 1700s­1800s (can even be traced back to the 9th century)

­People started to realize the effects of vectors

∙ Vectors­ an animal or insect that carries a disease

­People figures they would kill all the vectors, but they did not realize that some vectors helped  the environment

­Without certain vectors, the food chain oils mess up

­People also realized that throwing trash and Human waste on to the street was not a good idea  either

∙ The result was indoor plumbing, sanitary outhouse, etc.

1. Population­ we have more people on the planet than ever before

­Each day approximately 200,000 people are added to the planet

­More people are living longer because of medications and machines

­More People means more competition for food, land, and other resources

­Eventually we will have problems with natural resources if we don’t do anything about  population

2. Water

­33% Of People have enough water

­The Genghis river is the most polluted body of water in the world because they do everything in that water: Bathe, cook with it, use the bathroom in it, bury dead people and animals in it, etc.)

­The Air in some places in India is equivalent to smoking 40 cigarettes a day What you can do 

­Don’t roundish was her or washer machine until they are full

­Take shorter showers instead of baths

­Turn off water when brushing teeth

­Use the correct amount of fertilizer if doing a garden

­After a couple days that the electricity goes out, make sure to boil your water to clean it Stages of Water at a Water Treatment Plant 

1. Screening

2. Filtering

Sluge­ everyone’s waste that gets put together, filtered out of the water, dried out, and then used  as fertilizer

3. Disinfecting

Disinfected with chlorine

In Terms of What is Thrown Out 

­In terms of weight, paper products weigh the most

­In terms of taking up space, plastic containers take up the most space

­Every American is responsible for throwing away about 4.3 pounds of trash a day

­The average recycling rate is about 60­65%, in Britain it is about 45­55% What You Can Do 

­Buy recyclable materials

­Don’t Buy Styrofoam

­You can tell your post office that you do not want to receive junk mail anymore ­Use glass instead of plastic

­Use reusable grocery bags

3. Food

­The Pure Food and Drug Act (1906) – US Congress passed this act because food was going  rancid and still being sold to consumers

∙ Was inspired by the book called The Jungle written by Upton Sinclair who exposed a meat  packaging company

Classification For Who is in Charge of What 

1. FDA­ processes food: things you buy in the store (food, drugs, cosmetics) 2. USDA­ grains and meats

3. States Department of Agriculture­ Focus on milk (Set prices, inspect tankers, how milk is  harvested, make sure everything is clean)

4. Local, Parish/County Health Departments­ Who works in restaurants, check food prep, under  tables, ketchup bottle tops, bathrooms. (Basically check the overall cleanliness of a store or  restaurant serving food

In the US 48 million food related illnesses each year (17%)

In the world 420,000 deaths from food related illnesses

Sprouts are more likely to get poisoned

Blood from raw meat is what poisons people

­Disinfect everything after dealing with raw meat

Landfills 

­A plot or an area where there's not a big population to use the land as a dump ­Are designed to bury trash safely

­Once the cap is on, there is very little oxygen

­Are very expensive

­Must be monitored for at least 30 years

­If things aren't done right, the contamination can leak into the ground

1. Municiple Landfill: Where your household trash goes

­Over 95% of the stuff we have, we get rid of in 6 months

∙ The area is clear

∙ Next the use fill­ they use dirt to even out the land

∙ The land is then layered so it won't break or won't catch on fire, and is very sturdy ∙ Trash is deposited into a landfill

∙ It's in components – a cell (compacted block of trash) so the trash won't get everywhere Certain Fail­Safe Options so that Area Won't get Contaminated 

­Put dirt on it

­Have a system that catches rain water

­Have a system that catches water if it manages to get in, therefore it won't contaminate the area ­There's a system to collect methane

­Can take up to 30­40 years to fill landfills

­Theirs is a covering (a cap) that fills up the landfill

2. Construction/ Demonstration Landfill: Everything you do when you build ­Wood, Stumps, roofing, wallboard, glass, etc.

­Is okay as long as there's nothing that can cause contamination

3. Inert Landfill: Concrete, asphalt, etc.

­Where your yard waste goes (grass clippings, leaves, etc.)

In the US 

­Approximately 3,000 open landfills, currently

∙ Another 10,000 that have been filled up already

∙ Over 98% are safe

­Each year, 87 million tons of trash is recycled

­In the UK, they average 200 million tons a year

­The European Union has a goal to recycle at least 60­65% of their trash Pollution 

­Aluminum cans stay in their form for 500 years

∙ Each year 80 billion aluminum can are used

­1 day of creating a large newspaper is the equivalent of 75,000 trees used ∙ We would save 250 million trees if we recycled all newspaper

­Each person in America is responsible for using about 7 trees a year

­Americans use 2 ½ million plastic bottles every 30 minutes (majority are just thrown away) ­Just plastic bags kill over a million ocean creatures each year

­A glass bottle (which can continue to be recycled forever (can take 4,000 years to breakdown

∙ Recycling one bottle is the amount of energy that can be used to power one light bulb for an  hour

­1 drip of water every second from a leaky faucet every year is 540 gallons of water ­Austria recycles the most (well over 60%)

­The Mississippi river is the most polluted in the United States

∙ over 40% of all rivers and lakes, we cannot use because of pollution

Ozone Layer 

­An invisible shell that protects the earth from the UV rays of the sun

­Can be anywhere from 7­18 miles above earth's surface

­Is constantly being formed and broken down by it being that far above Earth ­More molecules are being killed than created, therefore depleting it

­CFC (makes spray bottles work) kill the ozone layer

∙ It releases chlorine and it is broken down by the sun and then it kills the ozone layer ∙ 1 small atom of chlorine can kill 100 pieces of ozone

­Started to notice holes in the ozone in 1980s

∙ In some areas of the earth, it has been depleted by over 20%

∙ In some seasons it's being depleted by 65% because it is shrinking from being concentrated ∙ Has been depleted 1.5 million square miles since 1980

∙ Sometimes specific cities or areas would become extremely polluted because of smog

­Smog­ smoke and fog. The cooler air gets trapped on the surface of the earth, because there's no  wind to blow it away

∙ Los Angeles smog is brown and photochemical (what comes out, the sun reacts with it and it  becomes brown)

∙ London smog is from cool so, it's black

What Can You Do About It 

­Keep your car in good order (and electrical products)

­Clean your chimneys

­Environmental Protetchin Agency started in 1960

∙ In charge of trash

∙ Don't let you pollute past a certain percentage, they will fine you

Population Stats 

­We use 160% of natural resources, and we can't expand by much more

­The amount of paper and wood we find in the trash is enough to provide heat to 50 million  homes for 20 years per year

­100,000 aluminum cans are made every few seconds

­1 supermarket goes through 60 million paper bags per year

­5% of world's population uses almost half of the electricity, and produces almost 40% of the  world's trash

­Hershey's kisses makes 20 million chocolates per day, and they use 133 miles of tin foil  wrapping per day

­If you were to walk 1 mile down the highway, the average would be 1,400 pieces of trash per  mile

­Each year in the US 3,000­5,000 die from food related illnesses

∙ Over 100,000 have to go to the hospital

­Heating your food up at 160 degrees Fahrenheit, can kill about 95­97% of food poison bacteria

3. Eating Disorders (from power point)

∙ 12 questions (10 multiple choice, 2 true/false)

Refer to the Power point on moodle on in your email

4. Aging and the elderly

∙ 12 questions (10 multiple choice, 2 true/false)

Aging 

2 Types of Aging 

1. Biological Aging: Begins the moment you are born and ends the moment you die (Ex: losing  and growing new teeth)

2. Psychological Aging: Differs from person to person due to the circumstance of that person's  life

A good thing about aging is that it's growing. People are living longer, but now have to compete  for land, water, resources, jobs, etc. Population is now something we need to manage.

Fluid intelligence: your spontaneous decision­making ability

Ways to improve Fluid Intelligence 

∙ Exercise/Challenge your mind to keep it fresh

∙ Make sure your nutrition is good

∙ Getting in the habit of saving money

∙ Developing a thing you like to do

­It is always good to have a backup plan in life

­Stress is one of the top causes that cause people to die early

United States Stats 

­Currently 48 million elderly people living (elderly is 65 years and older) ∙ This is about 15% of the general population

­By the time we are about 40­50 years, there will be about 98 million elderlies ­In 2015 there were 4 million births

∙ 2.5 million deaths

­8 million elderlies still work

∙ About 25% men and 15% women

∙ Why? Because 82% of the elderly people have at least a high school education and 25% have a  college degree. (In 1965 it was only 5%)

­Life expectancy now is age 79. 20 years ago, it was 67 years old.

­68% of elderlies are married

∙ 25% are widowed, 80% own a home, well over 60% vote

Poverty stats in America_ 

­About 9% of elderlies live in poverty

∙ Out of the 9%, almost double are women

­23% of elderly women in poverty are over the age of80

∙ 14% are men

­The issue: Single elderly women are the most vulnerable for poverty

­White elderly women: 15% Black elderly women: 32% Hispanic elderly women: 44% 80% of people over 100 years old are women

∙ 55,000 are people in the US

­25,000 different organizations and businesses that take care of elderly issues in the US ­Approximately 5,000 elderly people can go to when getting older

∙ Elderly homes and hospitals is a 25­billion­dollar industry and is largely regulated ­25% of elderlies live alone

One good thing: About 70% of elderlies leave wills behind

∙ Overall 45% of people do this

Will: A legal document that describes how all your stuff (your estate) is distributed Estate: Is made up of all your stuff you own

Testator: A person that writes the will, and can change the will as often as the want (As long as  they have a lawyer, and have it notarized)

Intestate: If you die without writing a will, the state you're in will divide your estate up for you.  The judge and lawyer also get paid with your estate.

­Close to 90% of elderlies have at least 1 chronic disease (could even be a small chronic disease) ∙ Almost 80% have 2 chronic diseases

Global Stats 

­900 million elderlies

­Will be about 2.8 billion when we are middle aged

∙ So, it will jump from 12% of world population to 20% in the next 20 years ∙ 80% of the 2.8 billion will live in poverty

­120 million elderlies in China

∙ This number will rise to 400 million when we are middle aged

­Poverty puts stress on the world's economy

Palliative care: serious end of life care if you are very sick (might die within a couple weeks, and need constant care)

∙ 40 million worldwide qualify for this

∙ 80% live in poor countries

∙ 14% actually get it

In Terms of Age Worldwide 

By the time we are about 50 years old, there will be more people that are age 60 and older than  children in the world.

5. Dying and Death

∙ 10 questions (8 multiple choice, 2 true/false)

Deaths 

­47.9 million deaths worldwide currently

­54.7 million that died last year (worldwide)

­Death rates will always change because of a virus, famine, or natural disaster ­Heart Disease is the most common thing that kills people in the world and in Louisiana ∙ Sepsis (blood poisoning) is the top 10 for deaths in Louisiana

∙ Road Injuries is in the top 10 for deaths worldwide

∙ Diarrhea is in the top 10 most common deaths in the world

∙ Liver disease (cirrhosis­ too much alcohol consumption) is also in the top 10 worldwide ∙ Suicide is in the top 10 deaths for the US

∙ Tuberculosis is in the top 10 deaths in the world

∙ Overall, 75% of people that die from road injuries are men/boys

Rich vs. Poor

­Half the people that die in lower income or 3rd world countries do so because of Group 1  illnesses.

∙ Group 1 Illnesses: things to do with pregnancy and childbirth, communicable diseases, and  nutritional deviancies

­Group 1 only kills 7% of people in well­developed countries

Globally

Non­communicable diseases accounted for 70% of all deaths, which can be affected by lifestyle 28 per 100,000 dies in the US because of a road injury (Global rate is 10 per 100,000) Information/Terms 

Illness that is increasing is lower respiratory infections

Death is very stressful

Euthanasia (mercy killing): When people try to control death by deciding when they are going to  end their life. The act of speeding up death, by giving someone something so they can die.

∙ 5 states and DC currently have the Death of Dignity Law which lets mentally competent  terminal ill adults request and receive medicine that will allow them to die

∙ In Montana you can do this because of a supreme court ruling

Passive Euthanasia "I do not want to take these drugs.....I will just live the best I can." Non­Voluntary Euthanasia: People are in a state where they cannot give consent (ex: a coma)

Involuntary Euthanasia: A person is clearly going to die and asking to live, but there is nothing  that can be done so they get put out their misery

­In order to not have these problems you should engage in advance directives (or a treatment  directive/treatment will)

Advance Directive: A legal form you will fill out stating your wishes while you are lucid

A medical power of attorney: Putting your decision of life in someone else's hands. A proxy  represents you.

Backstories 

­A man named Kovarkian (not sure if that's spelled correctly) created something called the Right  to Life in 1990. He created these two machines (Merciton and Thanatron) that had lethal  medicine in them and the patients would start the machine themselves whenever they were  ready. Or if the people did not want to mess with the machine, they would wear a mask so they  could inhale carbon monoxide.

∙ He did these things in his Volts Wagon Van, and always received consent. Typically, these  people were people that did not want to live anymore.

∙ He was arrested 4 times for doing these things, but released after proof of consent was brought  up.

∙ One of his patients couldn't give consent one time, so Kovarkian injected him anyway, which is considered murder.

∙ He got charged with 10­25 years for 2nd degree murder, but was later released after 8 years. He died in 2011.

­Nancy Cruzan from Missouri was in a vegetative state in the hospital. Her insurance ran out and her parents couldn't afford to keep paying the hospital to keep her alive. So, they gathered  Cruzan's co­workers in court and had them testify. They stated that in a casual conversation one  time that Cruzan said she would not like to be hooked up to a machine forever. The court ruled to pull the plug on Cruzan.

Facts and Things 

­In Alabama, Massachusetts, and West Virginia it is a crime to commit suicide ­37 states make it illegal to have assisted suicide

­When death or impending death occurs we go through stages to get through the situation  (invented by) Elizabeth Kubler­Ross

Stage #1: Shock

Stage#2: Denial

Stage#3: Anger

Stage#4: Bargaining

Stage#5: Deep Depression: Some people get here and never leave, which can lead to real mental  problems

Stage#6: Testing: Effort to regain normality and interaction with people

Stage#7: Acceptance: Acceptance is not happiness

Average Prices of Burial Across the Country

1. Having a service, a wake, burial, and headstone = $7­10k

2. A vault or a liner (a concrete outline of the hole dug so the casket wont sick, and vault is  covered at the top) Liner=$700­1k, Vaults are a little more expensive

3. A mausoleum: a free­standing structure above the ground that can hold 1 to several caskets  =$25­500k

4. Tomb: When someone's remains are in a huge vault. The vault is built over the place of burial  and is occasionally caved into a rock or a stone =Hard to get the price because getting a tomb is  rare

5. Cremation: To burn the body to ashes and putting the ashes somewhere Dealing with Funeral Homes 

­Some places charge for police escorts, cookies and pastries, the wake, etc. ­Everyone is going to in charge of at least 2.8 funerals in their lifetime

6. Nutrition (from both power points)

∙ 7 questions (5 multiple choice, 2 true/false)

Refer to the Power point on moodle on in your emai

7. Exercise

∙ 5 questions (4 multiple choice, 1 true/false)

Exercise 

­Can save you a decade (can help you live a decade longer)

­Can get difficult because we don't plan it correctly

­Fitness helps practice our fluid intelligence

∙ Fluid intelligence­ Our decision­making skills

­Always look at the frequency, intensity, and duration

∙ The more intense you work out, the less time you have to work out

­The key to a good exercise program is variety

∙ This helps with cardiovascular fitness

­The key to a good exercise program is speed

∙ Speed­ the speed of how quickly you decide to go to the gym

­Kids that play one sport typically get injured 49% of the time

­Kids that play multi­sports typically get injured 25% of the time

If You Do Get Injured 

­There's no rush

­Make sure there's no pain or swelling

­Start back slow

Make sure you hydrate when exercising

Try to consume protein within 45 minutes after

You have to stretch when muscles are slightly warm

Stretch between every set

Shoes and socks are the most important pieces of equipment

∙ Socks because blisters

∙ Shoes­ make sure they are proper size, so they won't hurt your feet/toes

­Small blisters can damage your progress more than anything

Stats 

(Over the age of 18)

­Average 18 hours a day spent eating and sitting

­US is 30th in the world for the number of steps people take each day

∙ Average American takes 4,800 steps per day

∙ In Hong Kong it's close to 7,000 per day (highest in the world)

∙ In Indonesia it's close to 46 per day (lowest in the world)

The more you walk, the more your heartrate (cardiovascular system) works There is a difference between pain and injury

Good thing about exercise: If you don't have money to join a gym, you can do it around the  house

Functional Fitness: Doing everyday things (laundry, sweeping, etc.)

Phen­phen: A drug that came out around the mid to late 90s. You could take it and sit around and do nothing, and eat what you want and you would lose weight. Side effect was that it made your  heart stop beating permanently.

∙ The drug was pushed through the FDA quickly to the market without the proper studies first

8. Contraception (from power point)

∙ 5 questions (2 multiple choice, 3 true/false)

Refer to the Power point on moodle on in your email

9. The Health Care System

∙ 5 questions (4 multiple choice, 1 true/false)

­80% of all health care issues, we treat ourselves

∙ Only 20% of the time we use the health care system

Top 2 mistakes people make:

1. They don't go when they should

2. They go when they sneeze

­The #1 reason people do not go when they should (if they could afford it) is because they have  had a poor health care experience prior.

­The biggest mistake we make is going to the doctors and say "Fix me please"

­Doctors must go through a diagnosis process, which is when the patient typically talks for three  minutes about what's going on and the doctor must determine what is wrong based off the  information they were given.

3 Steps of the Diagnosis Process 

1. Medical History­ "What seems to be bugging you today?"

2. Medical Testing­ 80­90% of these tests are not needed because the doctors can typically tell  what's wrong without these test, but test are done anyway because of litigation (being able to sue  if misdiagnosed)

3. Diagnosis­ Includes 2 types of treatment:

∙ Medical (Medication)

∙ Surgical

­Some doctors use holistic medicine

∙ Holistic Medicine: When the doctor is trying to treat everything about the body (try cutting  back smoking, try exercising more, etc.)

­Close to 85% of surgeries are elective (you don't need it)

∙ 15% are needed

A Good Doctor Should 

­Tell you to get a second opinion on life threating diagnosis

­Tell you the percentage of survival for a major surgery

­Tell you what is going to happen and what needs to happen (You're going to make an  appointment this day, the day of you need to eat this, etc.)

The worst place to keep your medicine is in your medicine cabinet in the bathroom.

∙ Try to keep your medicine where you keep your towels

Basic Medicine Needs 

­Pain Relieve –Sinus Medicine –Benadryl –Heating Pad –Peroxide 0 Stomach Medicine – Vitamin C –Cough Syrup/Drops ­Band­aids –Cotton Swabs/Q­tips – IceeHot –Ice packs

Ice is used for swelling

Heat is used for pain

Should replace all medicines with new medicines, at least every two years Dehydration is the most common thing that causes headaches.

Surgeries 

Each year in the US there are 45­50 million surgeries

∙ Only 11 million are necessary (the others are elective)

Most common surgery is cataract surgery (for your eyes)

2nd most common­ C­section

3rd­Joint replacement

4th­ Broken Bones

5th­Gallbladder

Cost of unnecessary test last year was up to $200 billion

∙ 7 billion tests are done each year.

Allied Professionals­ make up the health care system, and we have to have these people or  systems won't work. These are the nurses, dietitian, social workers, etc.). These people are traced back to 1852 and began with dentist that needed assistance.

5 Most Common Medical Professionals 

1. Medical Doctors (MD)­ D is the degree they get. Med School is 4 years and a relicense is 3­7  years. These are the most common type of doctors. These are your: Internist, Family Practice,  pediatricians. These doctors can specialize in different things.

2. Osteopathic Doctors (DO)­ These doctors have to take 200 extra hours along with Med school. They can be traced back to 1874. These doctors believe the body should be able to heal itself,  and is usually done through body manipulation (medical massage), and they can prescribe pills.

∙ 20% of Med school students go into this category because it is more holistic ∙ They will talk to you a lot about your lifestyle and about changing it to help you, help yourself

3. Pediatrist (DPM)­ Specialize in foot and ankle problems. These doctors need 4 or more years  of study.

4. Optometrist (OD)­ Deal with the eyes. Need to take 4 years of special optometrist curriculum.  These doctors are not MDs.

∙ Ophthalmologist­ can do surgery and have gone to medical school. There curriculum is 8 years.

5. The Dentist (DDS­Doctor of Dental Surgery) (DMD­Doctor of Medical Dentistry)­ DDS and  DMD are the same degree. After undergrad, dental school is 4 years. 2 years is spent in the  classroom, and 2 years is in the field, supervised.

∙ Pediatric Dentist – deal with children

∙ Endodontist­ Deal with root canals and the pulp part of your teeth

∙ Surgeons­ do surgeries

∙ Orthodontics­alignment (braces)

∙ Periodontist­ do 3 more years of training. Do implants and cosmetics

∙ Prosthodontist­ build things to put on your teeth (fake teeth, crowns, etc.) 3 Things Doctors Check For 

1. Diet (what to eat)

2. Mind (meditation)

3. Body

Western Medicine­ based on science

Alternative Medicine­ Based on history

Alternative Medicine Doctors 

Chiropractor­ (invented by Daniel David Palmer) Anything that is wrong with you is because  your spine is misaligned, and you must fix it by manipulation and massage. People who do this  still are called Straights.

Mixers­ prescribe herbal medicine

Acupuncturist­ Cannot give prescriptions or perform surgeries.

∙ Ancient Chinese idea of using small needles and putting them in certain places called meridians Acupressure­ use their knuckles instead of needles, and release QI (pronounced "key") QI­ a life force energy released during acupuncture

Naturopaths­ are all about healing the body through foods, herbs, and teas

Alternative ­ "throw away all your pills and come to me"

Complementary ­ "go try this chiropractic stuff" (is currently a $12­15 billion industry)

Iridology­ thinks every health problem has to do with the eye (believes that the eye is  misaligned)

10. STDs/STIs

∙ 3 questions (all multiple choice)

Refer to the Power point on moodle on in your email

Page Expired
5off
It looks like your free minutes have expired! Lucky for you we have all the content you need, just sign up here