● Review anatomical terminology(terms of movement) 

What is the meaning of rectus?

●

● Median (midsagittal), Frontal (coronal) plane, transverse plane 

○ depression/elevation 

○ anterior/posterior 

○ superior/inferior 

○ medial/lateral  ­­ medial rotation/lateral rotation 

○ proximal/distal 

○ deep(internal)/superficial 

○ extension/flexion/hyperextension 

○ Lateral flexion 

○ abduction/adduction/oppination 

○ supination/pronation 

○ circumduction/dorsiflexion/plantarflexion 

○ inversion/eversion 

● Tips for learning actions of muscles **KNOW THE FUNCTION, ACTION, NAMES** ○ Location: most muscles on the anterior side of the body are flexors. Those on  posterior side are extensors

What is orbicularis?

○ Fiber orientation: this will help you understand movement that occurs when the  muscle contracts

○ Joint crossed: in order for a muscle to cause movement at a joint the muscle or its  tendon must cross that joint

● Eccentric vs. Concentric Contraction 

○ Biceps brachii­ flexion of the forearm at the elbow 

○ Triceps brachii­ extension of the forearm at the elbow 

● Opening a door- supination of the forearm→ biceps brachii and  supinator (soup)

● Mo’ne Davis 13 yr old who pitched a shutout to send her team to a championship ○ The beginning of the pitch 

■ Extension at the arm of the shoulder/glenohumeral joint (greatest range of  motion, socket joint)

■ Latissimus dorsi (muscle used) 

○ Throwing the ball 

■ Flexion of the arm at the shoulder 

■ Pectoralis major (muscle used)

● “Boxer’s punch” 

○ Protraction of the scapula 

Single skeletal muscle cell is called?

■ Serratus anterior 

● Rotator cuff muscles­ know general info* If you want to learn more check out us history lecture notes

● turning head to the side­ lateral rotation (Sternocleidomastoid) 

● Trapezius­ “shrug” shoulders and extension of the neck 

● Sternocleidomastoid­ flexion of the neck 

● Between bone­ interosseous 

● Opposing thumb­ saddle joint, note: thenar eminenc joint 

● Abduction of fingers- intrinsic hand muscles → interossei (between  metacarpals)

● Abduction of the arm at the shoulder­ deltoid 

● Adduction of the arm at the shoulder­ pectoralis major 

● Trunk flexion­ rectus abdominis (abs) 

● Trunk extension­ erector spinae group 

● Lateral flexion of the trunk → quadratus lumborum 

● Hip flexion (think of walking up the stairs) 

○ Iliopsoas** 

○ Rectus Femoris (quads) 

● Leg flexion→ hamstring (kicking a ball) 

● Hip extension→ gluteus maximus and hamstrings (ballerina’s leg back) ● Hip adduction → adductor magnus (lift leg sidewards up) ● Dorsiflexion ­ tibialis anterior 

● Plantar Flexion­ gastrocnemius, soleus, tibialis posterior 

● Know inversion, eversion, deltoid ligament of ankle*** 

● Muscles of Facial Expression 

● Pursing the lips 

● Platysma 

● Mastication aid in elevation of the mandible except 

○ Temporalis 

○ Lateral pterygoid 

○ Masseter 

○ Medial pterygoid

Review from ANA113 Lab 

● What muscle?? 

○ On heels walking? ­dorsiflexion, tibialis anterior 

○ Walking up stairs? ­hip iliopsoas, iliacus, psoas major 

○ Hip extensions? ­gluteus maximus 

○ Extend knee? ­quadriceps 

○ Turning doorknob with hand? ­supinator­­biceps brachii 

○ Shoulder extension? ­latissimus dorsi We also discuss several other topics like bio 152 uw madison

○ Smiling? ­zygomaticus major 

○ Frown? ­depressor anguli oris 

○ Forehead wrinkling? ­frontal belly of the occipitofrontalis ○ Elbow flexion? ­ 

○ Shoulder abduction? ­Deltoid 

○ Shoulder extension? ­pectoralis major 

○ Kicking a ball? -flex/extends the hamstrings→ quads ○ Shrugging? ­trapezius(traps) 

○ Making snow angels? ­deltoid­abduct, go away 

○ Walking on toes, what plantar flexes? ­gastro caneous 

○ Synergistic 

Q: All motor fibers of a motor unit contract at the same time. What principle? A: All or none principle 

Q: Theory that explains concentric contraction of skeletal muscle? A: sliding filament theory 

Q: “rectus” means? We also discuss several other topics like karen salekin

A: straight

Q: Property of muscle cell to extend to full length? 

A: extensibility 

Q: Skeletal muscle fiber containing highest density of mitochondria? A: red slow twitch fibers If you want to learn more check out ucsb soup guy

Q: orbicularis oculi­­ orbicularis means? 

A: circular 

Q: intercostal means? 

A: in between ribs 

Q: nerve impulse transmitted from motor neuron to muscle fiber? A: neuromuscular junction 

Q: Flexor carpi radialis­­ carpi means? 

A: wrist 

Q: skeletal muscle fiber type with highest concentration of myoglobin? A: red slow twitch fibers 

Q: a lengthening contraction is called? 

A: eccentric contraction 

Q: skeletal motor neuron and all muscle fibers it innervates is called the? A: motor unit 

Q: Connective tissue which is flat and thin and connects muscle to bone is called? A: aponeurosis 

Q: What are the thick and thin myofilaments found in skeletal muscle? A: actin=thin, myosin=thick 

Q: If you are sprinting, what skeletal fiber muscle fiber is used? A: white fast twitch fibers 

Q: skeletal muscle fiber type for anaerobic metabolism as primary source of energy? A: white fast twitch fibersDon't forget about the age old question of nicholas bergan

Q: wasting away of skeletal muscle? 

A: atrophy 

Q: Single skeletal muscle cell is called? 

A: muscle fiber 

Q: Small repeating contractile unit within a skeletal muscle fiber is called? A: the sarcomere 

Q:  Connective tissue covering a single skeletal muscle fiber is called? 

A: endomysium 

Q: skeletal muscle that assists the prime movers action is called a..? Don't forget about the age old question of brown clps

A: synergist (works together) 

Q: cytoplasm of skeletal muscle? 

A: sarcoplasm 

Q: cell membrane of skeletal muscle fiber is called the? 

A: sarcolemma 

Q: skeletal muscle fiber most resistant to fatigue? 

A: red slow twitch fibers 

MUSCLES: 

● “Glossus”­ tongue 

● Muscles of mastication­ (all) temporalis, masseter and medial pterygoid EXCEPT lateral  pterygoid elevate the mandible

● Styloglossus­ styloid bone 

● Genio­ chin 

● Unilateral­ left and right 

● Bilateral­ up and down 

● Quadratus lumborum “I love spaghetti” 

○ Spinalis­ closest to spine 

○ Longissimus­ longest 

○ Iliocostalis­ attached to iliac crest 

● pollicis/Thenar­ thumbs